红薯红糖汤如何制作？
红薯是深受人们喜爱的粗粮食品，热量低，粗纤维含量高，很适合减肥人士的健康食品，红薯含多种维生素，胡萝卜素和叶酸。钙铁等物质，可以帮助胃肠功能蠕动，清理肠道内垃圾，加速身体毒素排出。红糖营养价值极高，有补血化瘀，健脾暖胃，缓中止疼等功效很适合女性经期，产后，体弱多病贫血的人士服用。
红薯红糖水简单易做。营养价值高，属于温补食品。准备黄皮红薯一个，去皮切块。放适当清水入锅，放红薯块和红枣煮至半熟加入红糖半块，小火熬到红薯熟透即可出锅食用。
地瓜干汤的做法？
生地瓜干200克、红枣6个、银耳半朵、枸杞10克，冰糖30克
【具体做法】：1、生地瓜干洗干净，银耳泡发，撕成小朵，红枣去核。



2、砂锅放满水，放入生地瓜干、红枣、银耳、冰糖，大火煮开，捞出浮沫。


3、盖上盖子，转小火煲40分钟。

4、40分钟后，加入枸杞，在煲5分钟。

用料
瘦肉 50克
肥肉 50克
地瓜 300克
平阳粉干 适量
地瓜粉干汤的做法步骤
步骤 1

肉切成小片，地瓜切成丁。冷锅放入切小块的肥肉，待出油后加入肉片。稍加翻炒即倒入地瓜丁，加入少许白糖与盐翻炒二分钟后加入水。烧至地瓜可以压碎的状态时用锅铲压散少许地瓜丁，再加入细粉干，用筷子把粉干稍微搅散后盖上锅盖。因我用的是平阳细粉干，所以烧开后再烧几十秒就可以了。起锅前加入少许瓣酱与虾皮，再撒上葱花。美味可口的一碗地瓜粉干就大功告成了。
做法
1.
地瓜干清洗干净
2.
把地瓜干放入电压力锅内胆加入适量水
3.
接通电源按自选保压,时间13分钟
4.
时间到等电压力锅自动卸阀打开锅盖根据口味调入适量白糖搅拌至糖融即可
1、生番薯干100克，红枣15粒，冰糖3颗。
2、生的番薯干掰成小块。红枣洗干净备用。
3、将洗干净的生番薯干跟红枣一起放入锅中，浸泡30分钟左右。
4、番薯干浸泡30分钟后，开煮粥键煮40-60分钟。
5、待收锅前10分钟，往锅里加入3颗冰糖。
6、待冰糖融化后，糖水也就可以了。盛起趁热食用。
地瓜汤怎么煮的做法？
“地瓜下来了，正是吃这个的好时候。十分钟左右简简单单的一个汤。”食材明细地瓜1水适量面粉适量甜味口味煮工艺十分钟耗时简单难度地瓜汤的做法步骤1地瓜去皮洗净，切成半厘米左右条。
2锅内放入适量水，将薯条放入3水开后筛入适量面粉。原谅我边筛边拍照做不好啊。。。
4煮一分钟左右就差不多了5来吃吧小窍门面粉多少看你想喝稠点还是稀一点，我做的是原味的，你也可以加些蔬菜胡萝卜之类的。
山楂红薯汤的做法？
山楂红薯汤是一道美味又健康的汤品，具有很好的营养和药用价值。下面是山楂红薯汤的做法：
材料：
1. 红薯：500克
2. 山楂：200克
3. 红枣：10枚
4. 生姜：10克
5. 清水：适量
6. 盐：适量
做法：
1. 红薯去皮，洗净切成小块；山楂洗净去核；红枣洗净；生姜切片。
2. 将红薯、山楂、红枣、生姜放入锅中，加入足够量的清水，大火烧开后转小火慢炖1小时。
3. 炖至红薯熟透，加入适量的盐调味，即可关火。
小贴士：
1. 山楂和红薯都富含纤维，可以帮助消化。
2. 红枣具有补气养血的作用，与红薯、山楂搭配，更能增加汤品的营养价值。
3. 炖汤过程中，注意火候和时间，避免红薯煮烂。
希望这个做法对您有所帮助，祝您制作出美味的山楂红薯汤！
红薯大枣汤的做法？
食材
红薯: 1个；红枣: 12个；冰糖: 适量；
步骤
准备好所有的食材。
红枣清水浸泡洗净。
锅中加入适量的清水放入红枣大火煮至。
红薯去皮切块清水浸泡。
红枣煮制10分钟后加入冰糖。
再到入红薯继续煮至。
大伙煮开撇去浮沫。
红薯绵软关火即好。
