百合雪梨汤的营养功效是什么呢?
百合雪梨汤的主要成分是百合、冰糖和雪梨。百合雪梨汤的营养功效是清热润肺。有些咳嗽痰湿的人特别适合喝百合雪梨汤来改善病情。此外,百合雪梨汤还具有一定的清火润肺作用。有些心情烦躁的人还可以喝雪梨百合汤,以起到一定的镇静安神作用。
鲜百合雪梨汤做法?
首先准备原料:百合30 克,雪梨30 克,青梅10 克,桔子瓣30 克,山楂糕30 克,白糖100 克,醪糟汁10 克,葛仙米10 克,糯米份15 克,白醋3 克。
将百合用清水浸泡一夜,次日将百合连同清水一起倒入沙锅内,再加半碗多清水,煮一个半小时,待百合已烂,纳入去皮核切块之雪梨及冰糖,再煮30分钟即成。
今天想喝百合雪梨汤,不知道孕妇能喝百合雪梨汤吗?
怀孕期间是可以喝百合雪梨汤的,百合雪梨汤主要是用于润肺,可以起到止咳的作用,所以在怀孕期间的话是可以饮用的,但是在怀孕期间是不建议过多饮用,主要是因为百合也是属于中药的一种,所以可以适量的饮用,一些在怀孕期间的话还是要多喝白开水。
怎样做银耳百合雪梨汤?
先把银耳和百合泡发,泡发后洗干净,然后冷水下锅把银耳放炖锅里面炖,放一点冰糖,银耳炖个七分熟的时候把百合放进去炖,再把雪梨洗干净去皮切成块块,银耳百合炖个九分熟的时候,把雪梨放进去一起炖熟就可以了。
百合可以炖什么汤?
薏仁百合排骨汤
材料
做法
3、最后加盐调味即可
枇杷百合汤、百合红薯汤、南瓜百合汤、百合银耳羹、百合水蜜桃甜汤、莲子红枣百合汤、百合木瓜汤、川贝百合雪梨汤、百合绿豆汤、百合银耳肉排汤等等。 百合水***甜汤为例—— 食材准备:百合500克、水***300克、枸杞适量、冰糖适量。
1、将百合洗干净,放进锅子里;
2、然后加放适量的清水煮十五分钟;
3、桃子去皮,切成小块状;
4、在锅里加入冰糖;
5、再加入桃块;
6、煮五分钟,撒几颗枸杞子煮一分钟;