烧麦是什么?和蒸饺有何区别?
首先它们都是食物,但它们是两种不同口味不同风格的食物,虽然都是用面皮保包裹,但烧麦馅是米和肉丁,干子等组成,饺子则是肉馅做的,其次烧麦只能蒸熟吃,饺子可以蒸着吃也可以煮熟了吃。
烧麦怎么吃?
烧麦用到的材料就是糯米、猪肉、香菇等常见的健康营养食材,常作为早餐食用,一般搭配牛奶、鸡蛋、包子、蔬菜、粥等食物同吃,这样才是比较好吃的。烧麦和牛奶是很好的营养搭配,因为烧麦富含碳水化合物、脂肪等营养成分;而牛奶含有丰富的蛋白质、钙等营养成分,两者搭配营养上可以互补,加之烧麦的口感偏油腻,而牛奶口味清淡甘甜,同吃可缓解油腻感,所以吃烧麦时喝牛奶是非常好的选择。
食材:烧麦虾仁250克,鸡蛋2枚,咸瘦肉末10克,豆粉、生姜、大葱、料酒、精盐、味精、香油各适量。
做法:
取虾仁75克,用精盐、豆粉拌后待用;余下虾仁制成泥,加精盐、胡椒粉、葱、姜汁、料酒、味精搅匀,再加蛋清、豆粉拌匀,制成馅,鸡蛋去壳搅散,用铁勺抹上香油摊蛋饼10张(每张直径7厘米);取虾肉馅分放蛋皮上,制成烧麦状,收口处放豆粉拌过之虾仁及咸瘦肉末,置盆内,入笼蒸10分钟取出,再用豆粉加少量香油勾成薄芡,浇在上面。
1.
首先准备适量的糯米,在清水中浸泡4个小时左右,然后晾干多余水分,在蒸笼中蒸熟,晾凉备用。
2.
接着将香菇、虾仁等食材,可根据个人口味选择,切成碎片,焯水后捞出。
3.
锅中倒入适量的油,将葱姜蒜、香菇、肉馅翻炒均匀,加入生抽等调味品调味,然后盛出备用。
4.
准备烧麦皮,将馅料和糯米一起包人其中,做好荷叶边。
烧麦的做法和调馅?
做法
1.将青菜除去黄叶,洗妆后放入沸水锅内烫一下(锅里加水量碱水),捞起放入冷水中漂清,再斩成细末,放入布袋中压干水分,倒出放入盆内,加白糖,细盐,猪油拌和,即成翡翠馅心。
2.将面粉放在盆中,加沸水150克左右,拌和成雪花片状,再加清水100克拌和揉匀,揉至面团光滑,搓成长条,摘成每只15克左右的坯子,然后用擀面棍擀成直径9厘米左右,荷叶形边,金钱底的皮子。
3.皮子摊在左手掌中,糯米馅心40克放在皮子中间,然后左手将皮子齐腰捏拢,右手用刮板在皮子口上将糯米压平,即成糯米烧卖生坯。将生坯上笼,在旺火上蒸10分钟即成。
【一】主料 :猪肉馅200克,香菇5克,胡萝卜半只,饺子皮适量,糯米适量。
【二】辅料: 蚝油2勺,老抽适量,生抽1勺,猪油适量,糖适量。
【三】做法:
1.糯米提前浸泡半小时(如果时间允许提前浸泡半天)。
2.泡好的糯米捞出用电压力锅蒸熟。
蒸好趁热捣松。
3.胡萝卜切丁,香菇切丁。
4.炒锅烧热,加入猪油,待油热后将肉馅先放入炒香。
5.变色后将胡萝卜丁和香菇丁也一起加入煸炒,同时加入蚝油、生抽、老抽、糖、盐炒匀。
加入蒸好的糯米饭,可加入少许水(或泡香菇的水) 翻炒均匀至汤汁都吸收到糯米饭中,烧麦馅就做好了。
6.饺子皮用擀面杖在周边再擀薄一些、大一些。
取一张饺子皮放在手上,取适量馅放在中间。
7.用虎口将烧麦颈部缓缓收紧,不牢固的地方可以再捏紧一下。再将开口处的面皮稍稍打开就可以了。
8.全部做好的烧麦放入垫入笼布的蒸锅中,顶部面皮上稍喷点水防干,蒸15分钟左右即可出锅。
/18把红豆、糯米、香菇提前一晚泡发
2/18上锅蒸熟
3/18胡萝卜、香菇切丁
4/18锅中倒入适量清水放入胡萝卜丁、青豆、玉米粒焯水煮熟捞出
5/18饺子皮边擀薄、
6/18锅中倒入少许油、放入肉末炒至变色
7/18下入姜末炒香
8/18下入香菇和一点点酱油炒均匀
9/18放入胡萝卜丁、玉米粒、青豆炒均匀
10/18到入蒸熟的糯米饭、生抽、香油
11/18炒均匀
12/18舀一勺放入皮中、用虎口向上推、上面收紧在一起、捏小一点、下面整理平整、一个烧麦完成
上锅蒸10分钟、焖2分钟开盖