冬瓜干虾皮汤做法?
冬瓜虾皮汤:
冬瓜虾皮汤,是由冬瓜虾皮制成的菜肴。
中文名
冬瓜虾皮汤
主要食材
冬瓜半根胡萝卜
制作工艺
煮
原料
250g冬瓜半根胡萝卜

做法

冬瓜虾皮汤
2胡萝卜切片再刻出图形
5再倒入冬瓜,虾皮,胡萝卜煮至冬瓜断生
虾皮可以做什么汤?
紫菜虾皮汤。用料:干紫菜10克,虾皮10克,鸡蛋60克,植物油5克,料酒5克,醋5克,酱油5克,味精3克,香油5克。
做法:
1.将紫菜洗、撕开备用。鸡蛋打开,在碗里搅匀。虾皮洗净,加料酒浸泡10分钟。
2.旺火将植物油烧热,倒入酱油炝锅,立即加水1碗,放入紫菜、虾皮煮10分钟,再放入蛋糊、醋略加搅动,蛋熟起锅,加入味精、香油即成。
虾皮可以用来制作各种美味的汤,其中最常见的是虾皮猪骨汤和虾皮豆腐汤。虾皮猪骨汤是将虾皮和猪骨一起煮成浓郁的汤底,再加入各种蔬菜和调味料,味道鲜美,营养丰富。而虾皮豆腐汤则是将虾皮煮成高汤,再加入豆腐和蔬菜,口感清爽,香味扑鼻。此外,虾皮还可以用来制作海鲜汤、冬瓜虾皮汤等多种口味的汤品,丰富了家常菜的选择,受到了人们的喜爱。无论是清淡清热的汤还是浓香鲜美的汤,虾皮都能为菜肴增添香味和口感,是一种极具价值的食材。
虾皮是一种常见的食材,可以用来烹制各种汤品。例如,冬瓜虾皮汤,需要将冬瓜洗净、去皮切片,虾皮用水冲洗后备用。首先在锅中放少许油,加入姜丝爆香,然后放入虾皮炒至变色,再加入冬瓜拌炒,兑入适量清水,煮开后等冬瓜煮至软熟即可。
此外,还可以尝试虾皮菜心汤,需要将虾皮用清水洗净,菜心洗净切段。首先在锅中放入鲜汤和熟猪油,烧开后下入虾皮、火腿片,再烧开并撇去浮沫,略烧片刻;然后加入菜心、盐继续煮5~10分钟,待菜心熟软即成。
冬瓜紫菜虾皮汤做法?
冬瓜虾皮紫菜汤是一道家常汤品,口感鲜美,营养丰富,下面是其家常做法:
所需材料:
冬瓜 300 克
紫菜 20 克
虾皮 适量
猪肉片 适量
胡椒粉 适量
葱花 适量
姜 2 片
盐 适量
鸡精 适量(可选)
香油 适量(可选)
做法步骤:
准备材料:冬瓜去皮切片,紫菜剪成小块,虾皮洗净沥干水分,猪肉片用少许盐、胡椒粉腌制一下,姜切片,葱切葱花。
热锅炒肉片:热锅加油,放入猪肉片和姜片炒香。
加入虾皮和煮汤:加入虾皮炒匀,然后加入适量的水(约 1000 毫升),大火煮开后转小火煮约 10 分钟。
加入冬瓜片:将冬瓜片加入锅中,继续煮约 10 分钟,直到冬瓜变软。
加入紫菜和调味:将紫菜加入锅中,加入适量的盐和胡椒粉调味,如果喜欢的话,也可以加入一些鸡精提鲜。
淋香油和撒葱花:最后,淋上一些香油,撒上葱花即可。
小贴士:
冬瓜煮时不要过久,以免变糊。
紫菜易熟,不宜煮太久,以免失去鲜味。
虾皮本身带有咸味,加盐时要适量。
冬瓜虾皮紫菜汤是一道简单易做的家常汤品,不仅口感鲜美,而且富含营养,是一道适合全家人享用的美味佳肴。
热锅,下肉片和姜片炒香,然后加入虾皮炒匀,加入适量的水煮开。
水开后,把去皮切成片的冬瓜放入,大火煮开,然后小火煮约15分钟。
最后加入紫菜再次煮开,加盐和胡椒粉调味,下鸡蛋液后关火焖熟,撒葱花即可。
冬瓜虾皮汤的禁忌?
要少放盐,冬瓜的100克10千卡,是利尿解暑佳品,虾仁100克48千卡是富含蛋白质食物。二者都不是升糖食物,对糖尿病,减肥人群都有帮助,尤其是晚餐喝这个冬瓜虾米汤是保持体重的很好的食材,不过需要注意的是虾米里有盐,再做汤时要少放盐。