蹄筋汤的做法-蹄筋汤的做法窍门

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  1. 肉皮蹄筋汤做法?
  2. 猪蹄筋炖汤的做法?

肉皮蹄筋做法

肉皮蹄筋汤是一道富有营养的滋补汤品,做法如下:
所需材料:

1. 猪皮猪蹄筋各适量

2. 姜片、葱段各适量;

蹄筋汤的做法-蹄筋汤的做法窍门-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

3. 料酒、盐、鸡精各适量;

4. 清水适量。


5. 猪皮和猪蹄筋洗净,猪皮可提前用火烧一下,去掉毛发,然后刮去烧焦的部分,切成小块;

蹄筋汤的做法-蹄筋汤的做法窍门-第2张图片-小白厨房
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6. 猪蹄筋用水泡软,剪去多余的脂肪

7. 锅中加入适量清水,放入猪皮、猪蹄筋、姜片、葱段,大火烧开

8. 烧开后,加入料酒,继续煮5分钟,去腥味;

蹄筋汤的做法-蹄筋汤的做法窍门-第3张图片-小白厨房
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9. 转小火,慢慢炖煮1-2小时,直至猪皮和猪蹄筋变得软糯;

10. 最后加入适量盐、鸡精调味,即可出锅。
温馨提示:

11. 猪皮可以用火烧一下,更容易炖煮软糯;

12. 猪蹄筋泡软后,可以剪去多余的脂肪,口感更佳;

13. 炖煮过程中,可适当调整火候和时间,以达到理想的口感。
希望这个做法对您有所帮助!

猪蹄筋炖汤的做法?

准备材料:猪蹄筋500克,伸筋藤20克,适量盐

1、将猪蹄洗净后切成块状,放入锅内焯去血水。

2、将洗净的伸筋藤均匀铺在炖锅底部。

3、放入焯过水的猪蹄,盖过伸筋藤。

4、放入适量的开水,没过猪蹄为佳。

5、在水炖里面放入足量的开水,盖上锅盖,炖2到2.5个小时。

6、炖好后放入适量的盐调味,伸筋藤炖猪蹄即完成。

主料:淮山药20克,虫草花 10克,猪筋500克,鱼胶4个辅料:盐1勺,白胡椒粉适量,姜适量

做法:

1、将姜切片,然后和花胶一起放到水里面泡8个小时,中间最好多换几次水。

2、将淮山药泡1小时。

3、将猪蹄筋切段,并放到开水里面过一趟血水。

4、将虫草花清洗干净

5、然后将所有的材料一起放入到炖盅里面。

6、接着加入适量的水到炖盅里面,隔水炖3个小时。

7、时间差不多的时候,往汤里面加入适量的盐,继续炖十分钟。

8、最后就可以将汤装起即可。

猪脚筋 1斤左右(随意) 、 虾 一斤左右 、 猪肉 250g 、 蘑菇 20小个 、 小芹菜 、 葱 3条 、 姜 3大片

烹饪步骤

步骤1/5

我用的是干的猪脚筋 ,你们可以买外面泡开的猪脚筋,(就可以省略第一个步骤)。把干脚筋放到锅里,3片姜和3条葱(葱要整根)一同放进锅里,下水没过脚筋就可以煮了。滚开了滚几十秒,等脚筋软即可。

步骤2/5

脚筋煮好了,软了,就把热水倒掉,但葱跟姜别倒掉。开始用冷水浸泡,水要弄一锅满满的,不是大锅哦,浸泡三天。一天换三次水(记得哦,不换水会酸掉,不能吃)。

步骤3/5

等到第4天要煮了。浸泡好的猪脚筋要洗几遍,洗干净,把一些有***的东西撕掉;干蘑菇浸泡热水变软后,洗两遍,切细条;猪肉洗净切细条,虾剥壳。

步骤4/5

先把蘑菇跟脚筋到高压锅里煮,水适量(我是水大概占满锅里的4分之三)。如果你的脚筋浸泡后足够软,感觉一掐就快碎的话,高压锅一煮开有声音,你可以再煮多一分钟就关;如果脚筋浸泡后不是很软,刚刚好的话,就高压锅煮开后再转中小火煮5到10分钟。

最后一步

等开锅再把虾跟猪肉一起下去煮,煮到开了,下鸡粉跟盐即可,撒些芹菜末

1. 将水发猪蹄筋切成似拇指粗长条洗净,放入沸水锅中稍煮一下,捞出控净水分

2. 葱切段、姜切丝;

3. 将黄瓜胡萝卜洗净,切条;

4. 将锅置于旺火上,倒入花生油烧热,放入姜丝、葱段煸炒,烹入料酒、酱油、清水,稍炖后将猪蹄筋条、精盐、味精放入锅内,开锅后转用小火炖;

5. 待猪蹄筋条烂时,放入胡萝卜条、黄瓜条再炖10分钟,用湿淀粉勾芡即可

一、

猪蹄筋煲鸡汤

材料:老母鸡1只,干猪蹄筋100克

做法:

1、老母鸡洗净斩块,用稍烫的水清洗一遍,洗去血沫。猪蹄筋洗净用温水提前泡好。

2、锅里放入鸡块,老姜二片,少许白酒,葱白段2 ,3节;

3、火烧开改为中火,炖约1小时放入蹄筋,炖至熟耙软烂加入精盐调味即可。

二、

猪蹄筋栗子香菇

材料:猪蹄筋两条、栗子仁100g、香菇干8朵

做法:

1、香菇泡发择洗干净;

2、猪蹄筋择洗干净,焯烫一下再洗净 栗子择洗干净;

3、全部食材放入电压力煲内胆中,倒入滚水;

4、盖锅盖,选择【煲汤】功能键;

5、机器工作完毕,断电,揭盖盛出享用。

三、

花生猪蹄筋汤

材料:猪蹄筋4条、猪蹄1只、眉豆45克、花生45克、阿胶枣5颗、姜3片、盐适量、料酒

做法:

1、准备好材料,猪蹄斩块;

2、花生和眉豆清洗后浸泡半小时;

3、猪脚筋和猪蹄、姜片一起放到开水锅里焯下,,可以倒些料酒去腥;

4、所有材料一起入电饭煲,加适量清水,用煲汤功能即可。(其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时)。

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