黑豆豆浆,黑豆豆浆的营养与功效

huangp1489 19 0
  1. 黑豆打豆浆的做法?
  2. 熟黑豆豆浆是怎么做的?
  3. 黑豆豆浆的做法?
  4. 纯黑豆能做豆浆吗?
  5. 黑豆豆浆的做法?

黑豆豆浆做法

步骤/方式1

首先将食材准备好

步骤/方式2

黑豆豆浆,黑豆豆浆的营养与功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

食材有黑豆40g、小米30g和冰糖适量

步骤/方式3

将所有食材放入豆浆机里面,黑豆也无需泡发,加水至上限,功能调到浓豆浆模式,静待35分钟即可

黑豆豆浆,黑豆豆浆的营养与功效-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤/方式4

这样就得到一杯热腾腾的豆浆啦~

步骤/方式1

黑豆豆浆,黑豆豆浆的营养与功效-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

将40克黑豆,15克黑皮花生和20克黑米都清洗干净,黑豆最好提前泡4个小时以上

步骤/方式2

把食材放入豆浆机里,再倒入1000ml的纯净水,

步骤/方式3

豆浆机选择豆浆功能

步骤/方式4

时间到,打开

步骤/方式5

倒入碗中即可食用

熟黑豆豆浆是怎么做的?

可以的,豆浆制作本身就是需要先将豆子弄熟,然后打碎,熟黑豆正好免去了加热步骤。黑豆豆浆制作方法:

主料:黑豆100g 辅料:糖2勺做法:

1.煮锅当中放适量清水;

2.将适量黑豆淘洗干净;

3.倒入锅中。大火煮开,中火慢煮;

4.煮至黑豆变软为止;

5.煮好的黑豆连汤一起放在料理机打成汁;

6.榨好的汁过滤去渣,即可开喝。

黑豆豆浆的做法?

•黑豆 4两

•水 7杯

•糖 适量 (可以不放)

煮法:

1. 先将黑豆泡水约6~12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍

2. 半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟

3. 把豆浆用白布隔去豆渣

4. 将余下的半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟

5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣

6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖

一是自磨。这是古老的制浆方法,如有时间弄个石磨,缓缓磨制豆浆,倒也别有情趣。   

二是***用食品加工机。很快粉碎黑豆,不过要过滤豆渣,豆浆熬煮也要自己动手,要特别注意豆浆溢锅的问题;因其程序繁琐麻烦,基本被淘汰。   

三是买台家用熬煮豆浆机制作。只要装上泡好的豆、加水、插上电源,按下启动键,十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆。缺点是你要先投资,好处就很多了,方便快捷、简单安全、花费低,最关键的是豆浆浓香,口感营养更高。

首先把准备的黑豆放到清水中浸泡,浸泡的时间要长一些,最后提前一晚进行浸泡,要满足大概10个小时左右,这样才能够完全泡好。

将完全泡好的豆浆放入到豆浆机中,再把准备的冰片糖也放进去,最后注入准备的凉开水,然后直接启动豆浆机即可,大概在15分钟后,豆浆就可以完全做好。

纯黑豆能做豆浆吗?

纯黑豆能做豆浆。主料:黑豆50克调料:清水700毫升、白砂糖适量做法步骤:

1、碗中放入熟黑豆,清水,浸泡10分钟。

2、倒入破壁机,加清水,打成豆浆。

3、过滤,将豆浆倒入锅中,大火煮沸。

4、加入白砂糖适量,搅拌均匀

黑豆豆浆的做法?

黑豆浆做法

•黑豆 4两

•水 7杯

•糖 适量 (可以不放)

煮法:

1. 先将黑豆泡水约6~12小时(淹过黑豆面3倍)至黑豆膨脤2倍

2. 半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟

3. 把豆浆用白布隔去豆渣

4. 将余下的半碗黑豆加3碗水,放进搅拌器内打10分钟

5. 把豆浆用白布袋or纱布过滤隔去豆渣

6. 豆浆水以慢火煮滚再用小火煮10mins(边搅拌),最后加入适量的糖

一是自磨。这是古老的制浆方法,如有时间弄个石磨,缓缓磨制豆浆,倒也别有情趣。   

二是***用食品加工机。很快粉碎黑豆,不过要过滤豆渣,豆浆熬煮也要自己动手,要特别注意豆浆溢锅的问题;因其程序繁琐麻烦,基本被淘汰。   

三是买台家用熬煮豆浆机制作。只要装上泡好的豆、加水、插上电源,按下启动键,十几分钟自动做出香浓味美的熟豆浆。缺点是你要先投资,好处就很多了,方便快捷、简单安全、花费低,最关键的是豆浆浓香,口感好营养更高。

1、将黑豆洗净,用温水,浸泡24小时,将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机,搅打约5分钟充分将黑豆打碎。

2、用漏网将豆浆过滤到碗中,保留豆渣备用,再将豆浆用漏网过滤到锅中。

3、大火加热豆浆至沸腾后关火,调入糖搅拌融化即可

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