银耳枸杞汤的做法-红枣银耳枸杞汤的做法

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  1. 枸杞银耳汤的做法?
  2. 银耳枸杞红枣汤怎么做?
  3. 如何熬制银耳红枣枸杞汤?
  4. 银耳枸杞水果汤的做法?
  5. 银耳红枣枸杞汤的正确做法?

枸杞银耳汤的做法

步骤/方式1

30克银耳用温水洗净并泡发

步骤/方式2

银耳枸杞汤的做法-红枣银耳枸杞汤的做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

锅中加3碗水,将泡发好的银耳冷水下锅

步骤/方式3

加入10克大枣和5克枸杞烧开

银耳枸杞汤的做法-红枣银耳枸杞汤的做法-第2张图片-小白厨房
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步骤/方式4

烧开后转中小火熬煮2小时即可

步骤/方式5

银耳枸杞汤的做法-红枣银耳枸杞汤的做法-第3张图片-小白厨房
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成品

银耳枸杞红枣汤怎么做?

  主料:银耳一朵。  辅料:红枣十颗、枸杞三十粒、冰糖40克、水。  做法:  1、 银耳一朵(约20克)放入盆内,温水浸泡半天(泡两三小时也可),待其发透后摘去蒂头、拣去杂质;  2、 银耳撕成片状,放入锅内,加水适量,以武火煮沸后,再用文火煎熬1小时;  3、 中途加入冰糖,红枣和枸杞,直至银耳炖软为止;  4、 装入密封盒,放冰箱冰镇,每日一或两碗,随吃随取。  成功小秘方:  1、 银耳汤要想熬得又浓又稠,长时间泡发很关键。以前我试过多次,每次想起喝了,才现泡发银耳,结果不管花多时间,熬出的银耳总是脆脆的!  2、 开始熬时,水可略少,在熬制过程中,分多次适量加水,并不断搅匀,最后以锅中银耳汤起大泡为最佳。  汤水能挂丝了,还不错吧~~  晶莹剔透,如丝滑稠,甜凉浸腮~~   每晚,照顾了小多入睡后,最惬意的事就是来一碗冰镇银耳汤,上上网或看看电视,什么也不想,也不做,让四肢和大脑随着汤水的丝丝凉意,彻底得到放忪……  PS:有关银耳汤不能过夜的讨论:  看了许多博友关于银耳汤过夜会产生亚硝酸盐的讨论,在此说明一下:以前我家做银耳汤,基本都是在有亲友来访时,做出来做为消夏甜品的,现吃现做,一伙人,一大锅,当天就可以消灭完;但遇上没吃完的时候,虽然营养价值没那么好了,倒了仍觉可惜,会放冰霜用密封盒冻着,尽量在第二天吃完;当然了,如果只是自己一个人吃的话,最好还是每次少做点,当天做当天吃为佳!

银耳用温水泡发,去蒂后清洗两次,放入砂锅,加水、大枣,大火烧开,关小火炖二十分钟,加入冰糖块、枸杞,炖五分钟即可。

方法二

干红枣提前用温水泡发2个小时以上,然后洗净,干银耳加入冷水泡发,大约30分钟就泡发好了,然后去除根蒂部,撕成小朵,枸杞洗净待用,不用泡发,注意枸杞要在放入锅中之前才洗下,不要洗早了,洗早了在锅里容易煮烂了。

步骤3

将银耳、红枣放入汤锅中,加入五碗水

步骤4

盖上锅盖开火,开中火就可以了

步骤5

待水烧开后,小火炖汤,盖上锅盖要给锅盖开条缝隙,以免汤溢出,也要不时地搅拌汤,防止糊锅底

步骤6

小火炖汤半小时后,加入枸杞和红糖,用勺子搅拌几下,如果喜欢浓稠的,还可以煮的时间久点,煮一个小时后再放枸杞和红糖也可以

步骤7

再煮大约5分钟,煮至红糖完全融化即可关火

如何熬制银耳红枣枸杞汤?

先把银耳用水泡上,泡开后用水清洗两三遍,控水。将银耳***的根去掉,用手将银耳撕成小片,待用。

莲子红枣和枸杞也用水泡上,这个不用很长时间,一般十分钟就行了。一般都是临煮前将它们泡上,然后开始清洗银耳,撕片。银耳处理好了,莲子红枣和枸杞也差不多了。泡好后也要控水。

银耳枸杞水果汤的做法?

1.将银耳用凉水泡开,洗净,剪成小块;水果洗净削皮切块;枸杞用水冲洗干净

2.锅里水烧开将苹果和泡开的银耳一起倒入小火煮10分钟。

3.倒入冰糖和枸杞再煮一两分钟即可。

4.出锅待凉放入冰箱里冰镇一下更美味。清热降火、生津除烦、润肺止咳、养胃、宽肠通便。

用料

梨、苹果(或是自己喜欢的各种水果)

银耳 半朵

冰糖 适量

枸杞 适量

银耳水果汤的做法

银耳洗净泡发,与清水一同放入砂锅(也可用其它锅)中小火炖20分钟。银耳水果汤的做法 步骤1

加入冰糖与自己喜欢的水果继续炖煮15分钟。银耳水果汤的做法 步骤2

最后加入枸杞五分钟即可享受美味甜汤了!

银耳红枣枸杞汤的正确做法?

食材明细

水发银耳100克、枸杞10克、莲子40克、百合30克、红枣6颗、红糖1小勺蜂蜜2小勺

银耳红枣枸杞汤的正确做法

1、将材料洗净,把银耳、莲子、红枣、百合放入冷水中煮开

2、枸杞清洗干净,放入清水中浸泡1个小时,把枸杞泡开

2、连汤一起倒入砂锅内大火煮,待水沸腾后,中火熬制

3、约1小时后,放入枸杞,再改小火慢熬3小时

4、喝的时候放入红糖、蜂蜜即可

 

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