安卡拉通心粉做法？
安卡拉通心粉是一道来自土耳其的传统美食，以下是制作安卡拉通心粉的做法：
材料：
- 300克通心粉
- 500克牛肉碎
- 3瓣大蒜，切碎
- 1汤匙辣椒粉
- 1茶匙干牛至叶
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙黑胡椒粉
- 1汤匙橄榄油
- 帕尔马干酪碎（可选）
步骤：
1. 在一锅开水中煮通心粉，按照包装说明时间煮熟，并且在最后一分钟前加入少量盐。
2. 煮熟后的通心粉沥干备用。
3. 在炒锅中加入橄榄油，加热后加入洋葱和大蒜，翻炒至洋葱变软。
4. 加入牛肉碎，煮熟并翻炒至肉变色。
5. 加入切碎的番茄、番茄酱和调味料（辣椒粉、薄荷叶、牛至叶、盐和黑胡椒粉），搅拌均匀。
7. 将煮熟的通心粉加入炖汤中，用铲子轻轻搅拌均匀。
8. 继续小火煮5分钟，让通心粉吸收汤汁。
9. 盛出通心粉，可选择撒上帕尔马干酪碎作为装饰。
10. 安卡拉通心粉可以热食享用，也可以冷藏后作为凉拌菜品。
这是一种传统土耳其美食，你可以根据个人口味做适当调整。希望能够帮到你！
蝴蝶通心粉的做法？
原料：意大利通心粉500克 洋葱1个 胡萝卜(红)1个 青豆小半碗 火腿1块 食盐4克 番茄酱3勺 植物油适量 黑胡椒粉半勺 水适量；
步骤：
1. 锅中加适量水，水开锅后，将意大利通心粉下锅煮8分钟左右关火；
2. 煮好的意大利面捞出，过一下冷水，沥干水份后备用；
3. 红萝卜随意切花形、火腿切3~5厘米长条、洋葱切末；
4. 将红萝卜和青豆用开水过一下水备用；
5. 锅中加入适量油，加入洋葱末小火翻炒出香味，将番茄酱加入锅中与洋葱末翻炒均匀；
6. 倒入意大利面、过水后的红萝卜、青豆、火腿一起翻炒几下后，加入盐继续翻炒1分钟左右，加黑胡椒粉翻炒均匀即可出锅；
水煮通心粉的做法？
1.先把通心粉煮开水烫软了，用凉水泡着
3.下油爆香肉粒后倒入番茄粒加少许的水闷煮一下，最后加入泡透的通心粉调味起锅
4.这样就大功告成啦
5.接下来就是我喜欢的清淡汤粉，这作法就更简单了，准备一点青莱及通心粉先把通心粉煮开水烫软了，用凉水泡着
6.锅里加水煮开，先放肉下去煮开，再倒入泡透的通心粉煮开，加点青菜调好味就OK啦
2、通心粉放入海带汤中一起熬煮 。
3、待海带基本熟透，放进适量的盐，就可以起锅了。
小提示：海带富含钾元素，能促进血液循环，加快淋巴排毒，而且这碗海带通心粉汤热量只有120卡/100g左右。
通心粉怎样做法？
1、锅中烧水放点盐，先将通心粉煮透煮熟，同时将洋葱切碎，火腿切碎。
2、煮通心粉的同时可以先用平底锅放点橄榄油下洋葱炒香，然后下火腿炒。
3、放入番茄酱，加盐调味，最后将芝士放入慢慢翻炒，使其熔入洋葱火腿中，最后加黑胡椒粉调味。
4、通心粉煮熟后过冷开水，这样通心粉不会沾粘，装盘，将芝士洋葱火腿浇上通心粉即可
香辣通心粉
主料：通心粉 150克， 牛肉肠 1条 ，香菜 2克 ，茶籽油 1匙 芹菜叶 5克
辅料：千岛酱 1包 ，香辣酱 1/2包
做法：
1，牛肉肠用茶油煎熟，盛起后切小块待用
3、通心粉放锅里，加入清水
4、通心粉煮熟
5、通心粉滤去水分，加入一包千岛酱
6、再倒半包丘比香辣酱
7、撒牛肉肠、芹菜丝与香菜拌好上碟即可食用

主材料：螃蟹 200克，通心粉 60克，干红辣椒 6克，圆椒 60克，水 400克
调味料：椰汁 50克，咖喱粉 15 克，盐4克，蚝油 5 克，黄油 6克
做法：
1，在电饭煲内加入清水、通心粉，启动蒸肉键先煮
2，在煮通心粉时，就处理其他食材，螃蟹揭去壳子，清理出腮与内脏，圆椒切小块，待用
3，待通心粉煮至七成熟的时候，倒数15分钟时，开盖加入咖喱粉与蚝油
4，再把清理好的螃蟹放在煲内煮至变红，打开盖子加入黄油
5，盖子不用关上，再加入椰汁稍煮 一下后，投入圆椒块
6，这时候的咖喱螃蟹通心粉大约已经煮好，可加入盐调味
7，把红辣椒段投入咖喱螃蟹通心粉里，这过程不用盖盖子，直至电饭煲工作完成！

凉拌通心粉
主材料：通心粉 80克，熟鸡蛋 1个，生菜 30克，圣女果 30克，烧烤味薯片 20克，橄榄油小许
调味料：海鲜沙拉汁 15克，黑胡椒 1克
做法：
1，煮沸一锅水，放小许的盐，把通心粉放入沸水内，煮10分钟左右，关火焗2分钟
2，通心粉捞出晾凉后，滤出水分，拌小许橄榄油，放冰箱冰上30分钟；熟鸡蛋去壳切小块，圣女果对半切开
3，把通心粉、圣女果放一起，挤下海鲜沙拉汁拌均匀（也可以用其他酱汁，如千岛酱、番茄酱等），把生菜撕小块撒下
4，取一个盘子，倒入拌过的材料，加入鸡蛋块和弄成小块的薯片，再挤点沙拉汁，一点点的黑胡椒，即可食用，超级清爽利口
