邢台木须肉做法
食材清单
瘦肉 80克 、 黄瓜 1根 、 泡发黄花菜 适量 、 泡发黑木耳 适量 、 鸡蛋 3个 、 盐 2克 、 味达美初榨原酿生抽 1大勺 、 味达美臻品蚝油 1大勺 、 植物油 适量 、 水淀粉 40克 、 葱花蒜米 适量 、 料酒 2勺
烹饪步骤
步骤1/11
步骤2/11
黑木耳撕成小片，黄瓜洗净切成菱形片，3个鸡蛋打散加一勺料酒搅匀，肉片加盐2克料酒一勺淀粉少许抓匀待用。
步骤3/11
先调一碗料汁，碗里放水淀粉，放一大勺初榨原酿生抽。
步骤4/11
放一大勺臻品蚝油，搅匀待用。
步骤5/11
步骤6/11
肉片放入水中，过水至完全变色后捞出。
步骤7/11
步骤8/11
锅里再次放植物油，放葱花蒜米炒出香味。
步骤9/11
放黑木耳、黄花菜炒匀，放黄瓜片、肉片炒一~二分钟。
步骤10/11
倒入刚才调好的料汁炒匀，倒入炒熟的鸡蛋，颠炒几下让鸡蛋沾满酱汁即可出锅。
最后一步
软乎乎的鸡蛋、嫩滑的肉片、清爽的黄瓜、脆口的木耳，好吃下饭的木须肉。
屈浩***的木须肉最正宗的做法？
准备好材料：
里脊肉200克、鸡蛋3个、黄瓜半根、木耳100克、黄花菜5一小把、红椒半个
调料：
植物油1大匙、葱5根、姜3片、白胡椒粉少许、生抽酱油2汤匙、盐1小匙、料酒1/2汤匙、芝麻香油1/2汤匙、糖1小匙、淀粉1/2汤匙
这样做：
1、准备好木须肉所需食材，讲黄花菜和黑木耳提前泡发备用。
2、里脊肉洗净（猪里脊肉比较嫩，适合炒肉片），切成薄片后放入碗中加入盐和胡椒粉、少许炒菜用的植物油拌匀后腌15分钟备用。
3、炒锅倒油烧热，油稍微多加一点哦，这样炒出来的鸡蛋口感会更嫩。鸡蛋磕入碗中打散成鸡蛋液，油烧热后倒入鸡蛋液翻炒凝固盛出备用。
4、盛出炒散的鸡蛋，利用锅里剩余的底油爆香葱末和姜丝。如果锅里剩余的油太少了的话再加一些哦。拿出提前腌好的肉片，放一匙干淀粉将肉片拌匀，将肉片放入锅中翻炒。
5、将肉片炒到八分熟，肉片炒至发白状。
6、肉片里加入1/2汤匙料酒、2汤匙生抽、盐、糖继续翻炒均匀。喜欢上色重的可以加半汤匙老抽哦。
7、接着加入提前切好的黄瓜片、木耳、黄花菜、红椒块翻炒均匀。
8、炒到黄瓜木耳和黄花菜炒到断生，再加入事先炒好的鸡蛋。
9、继续翻炒均匀，然后加少许盐调味，最后淋入少许芝麻香油给菜肴调味增香
— 食材清单 —
主料:肉片30克
辅料:野生木耳1把，洋葱1个，生抽2勺，蚝油1勺，五香粉半勺，盐适量，鸡精适量
— 烹饪步骤 —
1· 肉切薄片.
2· 洋葱切块，泡发好的木耳焯水后捞出备用.
3· 锅中加适量的油，倒入肉片，翻炒变色后加入洋葱和木耳，2勺生抽、1勺蚝油、撒适量的五香粉和盐翻炒均匀，过程中可以略微点些水，翻炒片刻即可出锅了，出锅前可以撒少许鸡精调味.
4· 装盘，完成.
首先我们准备一下食材：
里脊肉三两，蒜苔，木耳，鸡蛋，黄花菜，胡萝卜，大葱，生姜各适量。
首先把蒜苔切成段，胡萝卜切成片，黄花菜从中间切开，放入盘中。
大葱切成葱花，生姜切成片，一起放入料碗中备用。
再把里脊肉切成薄片，放入碗中。
碗里加入食盐2克，生抽5克，接着再倒入少许鸡蛋液，放入适量干淀粉，用手拌匀放在一边备用。
大约半分钟后再倒入配菜，滑油15秒钟左右，即可倒出控油。
锅内留底油，放入葱姜爆香，再倒入鸡蛋液，用勺子搅拌打散。
添入半勺清水，加入食盐2克，胡椒粉1克，味精1克，老抽适量调色。
接着再倒入肉片和配菜，快速翻炒几下，淋入少许明油，再简单翻炒片刻，就可以关火起锅装盘了。
木耳提前泡发好，先把肉切片后加入适量盐、酱油、料酒、淀粉抓匀腌渍10分钟，腌肉时，把黄瓜洗净切片，鸡蛋打散，再切点蒜沫
热锅凉油，油热煎蛋
蛋煎好盛碗里备用
原锅，蛋盛出后剩的油爆香蒜沫
下肉迅速翻炒变色，
下黄瓜拌匀
下木耳，煎好的蛋，迅速拌匀
加入适量盐拌匀
关火出锅
