一个冰棍相当于几碗饭？
你们都知道冰棍的热量一般是在130卡之内。但是现在的冰柜有很多种类，不同的冰棍它的热量值是不同的。只能说一般的一个冰棍相当于一碗饭。因为我们知道一碗饭的热量大概是160卡之内。
如果说你吃的是奶油冰棍，那么它的热量可能达到230卡之内。那么就相当于一碗半饭的热量了。所以一支冰棍相当于一碗饭，这是比较常识的一种理念。
一根冰棍等于5碗饭。
多数人吃冰品考虑的第一位都是口感，所以选择吃冰激凌的人往往是最多的。其实，冰激凌是冰品中热量较高的，据营养学家调查显示，一份冰激凌的热量相当于5-6碗饭的热量。此外，现在许多地方吃冰激凌都会加上一些饼干、威化类的配料来增加冰激凌的风味，其实，像这样的配料也含有非常高的热量。
吃一根雪糕相当于几碗米饭的热量呢？
一根雪糕的热量相当于1碗米饭。
一般情况下，普通冰淇淋所含有的热量大约为127大卡/100克，而米饭所含有的热量大约为116大卡/100克。所以吃一根雪糕的热量就相当于吃一碗米饭的热量。
米饭的主要成份是碳水化合物，米饭中的蛋白质主要是米精蛋白，氨基酸的组成比较完全，人体容易消化吸收。糙米饭中的矿物质、膳食纤维、B族维生素（特别是维生素B1）含量都较精米米饭中的要高，但米饭中的赖氨酸含量较低。
怎样做大米雪糕？
方法：
把剩饭搞在锅里面。
再加点牛奶，小火加热，搅拌好，搅成这样粘稠的状态就差不多了。
然后放进冰箱凉快，这个时候再来打撒点奶油，加点糖。接着倒进米饭里搅拌均匀。送冰箱冷冻两三个小时好了。
粘米粉可以做红豆雪糕吗？需要注意些什么？
粘米粉又叫大米粉或籼米粉，是以大米为原料磨制而成的。粘米粉可以用它来制作多种食品用处多多，下面我们来学习一下怎么用粘米粉制作美味的碗仔红豆糕吧！ 需要的主料有粘米粉8两（也就是大米粉），砂糖8两（约320克），红豆2两（约80克），清水5杯，生油2汤匙。准备好材料，我们就可以开工制作了。首先把红豆洗净隔水蒸软熟，粘米粉用清水2杯调开，加入生油候用。然后，用余下之清水与砂糖煲滚，加入粘米粉浆中搅匀。
最后，把小碗涂油后蒸热，每只碗放适量红豆，倒入粉浆至七分满，排列于蒸茏内，用猛火蒸约20分钟，就可用竹签挑出食用。 制作中要注意，粉浆用小筛隔滤，可令成品更幼滑。粉浆中也可加入椰浆和淡奶，但需扣除水的分量。也可用眉豆代红豆，黄糖代替白糖使用。粘米粉制作碗仔红豆糕，美味又简单！
一根雪糕等于几碗饭？
一根雪糕等于5碗饭。
多数人吃冰品考虑的第一位都是口感，所以选择吃冰激凌的人往往是最多的。其实，冰激凌是冰品中热量较高的，据营养学家调查显示，一份冰激凌的热量相当于5-6碗饭的热量。此外，现在许多地方吃冰激凌都会加上一些饼干、威化类的配料来增加冰激凌的风味，其实，像这样的配料也含有非常高的热量。
一根雪糕的热量等于几碗米饭？
一根雪糕的热量不等于几碗米饭。
米饭和雪糕都是食物，但它们的热量含量不同。
米饭是主食，是由碳水化合物、蛋白质和少量脂肪组成，提供人体的能量，依据不同的米饭品种、烹调方法和质量等，每碗米饭的热量都是有所差异的。
而雪糕则是一种甜品，由乳制品、糖和香精等组成，其含有的热量相对于米饭来说要少得多，所以说一个雪糕的热量不可能等于几碗米饭。
无法比较因为食物的能量含量是不同的，而且不同雪糕、不同米饭的能量含量也会有差异。
所以，我们需要具体了解所选食物的能量含量，才可以进行比较。
一般来说，我们应该注重食物的营养均衡而不是过分计较热量的大小。
一根雪糕的热量和几碗米饭的热量是不同的，取决于雪糕和米饭的具体重量和配料。一般来说，一根普通的雪糕（约为70克）的热量大约在150-200卡路里之间，而一碗米饭（约为150克）的热量大约在200-250卡路里之间。因此， 一根雪糕的热量约等于一碗米饭的热量。但是需要注意的是，这只是一个大概的估计值，具体情况还需要根据雪糕和米饭的配料和重量来确定热量。
一根雪糕的热量相当于1碗米饭。
一般情况下，普通冰淇淋所含有的热量大约为127大卡/100克，而米饭所含有的热量大约为116大卡/100克。所以吃一根雪糕的热量就相当于吃一碗米饭的热量。
