炖汤的家常做法?
主料:鸡适量
配料、姜片适量、盐适量
1.备好枣和枸杞。
2.汤煲中加水,先放入红枣、枸杞。
3.鸡切成小块。
4.放入开水中焯一下。
5.红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时。
6.出锅前放入盐即可 喝汤了
药材煲汤的做法?
以下是药材煲汤的一般做法:
1. 选择药材:根据个人体质、需求和喜好,挑选适当的药材。常见的药材有当归、党参、枸杞、红枣、北芪、熟地黄等。需要注意的是,每种药材都有其特性和功效,因此在选择时应了解其作用,避免产生不良反应。
2. 准备食材:根据个人口味和需求,选择合适的食材,如鸡肉、鸭肉、猪骨、牛肉等。此外,还可以加入一些蔬菜、水果等,以增加汤品的口感和营养。
3. 处理药材:将选好的药材洗净,浸泡 10-20 分钟,以便药材充分吸收水分,发挥最佳效果。需要注意的是,某些药材需要包煎,如枸杞、红枣等,以免煮烂后影响汤品的口感。
4. 处理食材:将食材洗净,切成适当大小的块状。肉类食材需要飞水去腥,方法是将食材放入开水中煮 5-10 分钟,然后捞出备用。
5. 煲汤:将处理好的药材和食材放入煲汤锅中,加入足够的水。大火烧开后,转小火慢炖 1-2 小时,让药材和食材的营养充分融入汤中。期间可以适量添加盐、鸡精等调味品,以增加汤品的口感。
6. 享用:煲好的药材汤可以趁热饮用,也可以放入冰箱冷藏后饮用。根据个人喜好,可以加入葱花、香菜等佐料,增加汤品的风味。
总之,药材煲汤的做法需要根据个人体质、需求和口味选择合适的药材和食材,通过合理的处理和炖煮,熬制出美味养生的汤品。在享受美食的同时,达到滋补养生的目的。
十大最好喝的家常汤?
第一种:无花果炖瘦肉
第三种:鲩鱼尾煲黑豆汤
第五种:参须红枣炖鲈鱼
第七种:猪舌西洋菜汤
第八种:木耳田七红枣汤
第九种:剑花猪肺汤
第十种:淮杞丹参乌鸡汤
十大最好喝的汤排名:
1、佛跳墙。
2、老火靓汤。
3、鸭血粉丝汤。
4、淮南牛肉汤。
5、胡辣汤。
6、简阳羊肉汤。
7、鲃肺汤。
8、江西瓦罐汤。
9、单县羊肉汤。
10、宋嫂鱼羹。
十大家常汤:脊骨白菜汤、酸辣鸡蛋汤、木耳黄花汤、淮山老鸭汤、海带猪肉汤、排骨冬瓜汤、苦瓜瘦肉汤、鲫鱼赤小豆汤、丝瓜鱼头汤、肉圆豆腐汤。
1、酸辣鸡蛋汤主要原料有猪肉50克、胡萝卜、竹笋各50克等。逢年过节,或寒冬腊月,煮上一锅热腾腾的酸辣鸡蛋汤。
2、木耳黄花汤,主要材料有黄花菜、木耳等。
3、排骨冬瓜汤,由猪肉排骨和冬瓜配以开水及部分作料制作而成。
4、肉圆豆腐汤,主料为老豆腐、瘦肉。
5、海带猪肉汤,由排骨、干海带结、白萝卜等食材制成的美食。
炖盅炖汤做法?
做法:
1、用冷水浸泡花胶大概6个小时,之后用开水稍微滚烫一下,把花胶切成小段;
2、用开水清洗龙骨,浸泡一分钟,去血水;
3、往炖锅里放入花胶、龙骨、灵芝,再放入红枣和桂圆,隔水用炖盅炖煮大概3个小时,之后往炖盅里加入适量的盐。
食谱二:凉瓜炖汤
做法:
1、首先将凉瓜洗干净,去掉瓜籽,切成大约5厘米的圈段;
2、洗干净猪肉、冬菇、蒜,然后切碎,装到碗里,往碗里加入鲜露、生抽、胡椒粉,搅拌均匀,做肉馅,酿在凉瓜里面;
3、把酿好肉馅的凉瓜段,放入炖盅里,倒入水,加适量盐,用大火隔水加热大约20分钟,再用小火炖大约半个小时。
食谱三:橄榄瘦肉炖螺头汤
材料:干海螺头、瘦肉、橄榄、姜、盐。
做法:
1、用清水把干海螺头浸泡,到软为止,把杂质去掉;
2、用沸水洗干净瘦肉[_a***_]状,把瘦肉还有海螺头捞起;
3、洗干净橄榄、姜,用刀把它们拍扁;
4、把煮沸的开水倒入炖盅里,放入海螺头、瘦肉、橄榄和姜片,隔水炖煮大概两个多小时,关火后加入适量的盐。
食谱四:黑虎掌羊肉汤
材料:羊肉、桂圆、杞子、姜、盐。
做法:
1、用清水把黑虎掌洗干净之后用净水浸泡大约半个小时;
2、洗干净羊肉,并用开水绰一下水;洗干净姜片,切成片状;
3、把羊肉、桂圆、杞子、姜片放入炖盅里隔水炖煮大概三个小时。
食谱五:土豆软骨炖汤
做法:
1、用水浸泡香菇大概6个小时,之后洗干净;洗干净土豆,把皮削掉;
2、用开水洗净猪软骨,绰一下水分;
3、把猪软骨、土豆、香菇放入炖锅里,隔水炖煮大概3个小时。
食谱六:什锦炖汤
材料:排骨、白胡萝卜、蘑菇、***、竹笋、金针菇、鹌鹑蛋、红枣、蒜、盐。
隔水炖盅炖汤食谱大全
做法:
1、用冷水浸泡蘑菇6个小时左右,用开水洗净排骨并绰一下水;
2、洗净萝卜、金针菇、***、净竹笋,萝卜切成块状,金针菇切成段状,***剥成块状,竹笋切成厚片;
3、把材料都放入陶瓷炖盅里,然后加入适量的盐,隔水炖煮大概3个小时。