如何做四季豆炒肉?
盐适量
3.锅里放少量油下四季豆炒熟。
4.盛出备用。
5.另起锅下油爆香蒜片,下肉片快速划散。
6.肉片变色时下炒好的四季豆丝,放盐,炒匀出锅。
1. 做四季豆炒肉需要准备好四季豆、猪肉、葱姜蒜等食材。
2. 具体做法:先将四季豆洗净切成小段,猪肉切成薄片备用。
锅中倒入适量油,烧至六成热后放入葱姜蒜爆香,再放入猪肉煸炒至变色,加入四季豆翻炒均匀,加入盐、鸡精等调味料,炒至四季豆熟透即可。
3. 四季豆炒肉是一道家常菜,口感清爽可口,营养丰富,适合各个年龄段的人食用。
可以根据个人口味加入辣椒、豆瓣酱等调味料,增加口感。
四季豆炒肉做法:
四季豆洗干净,斜切成丝,五花肉切成丝用料酒姜片盐抓一下,大蒜切末。
锅烧热放油,肉丝下锅煸炒变色,划到一边,放入蒜末炒出香味,放入四季豆和肉丝一起翻炒,加少许水深抽,盖上锅盖焖一会儿,到锅里水快收干时候放入盐,起锅装盘。
肉炒四季豆的做法?
主料:
四季豆300g
辅料
猪肉200g、蒜5瓣、盐1勺、料酒1勺、生抽1勺、糖半勺、胡椒粉5g、花椒粉5g、淀粉1勺、辣椒2个
步骤:
1.将四季豆的老筋撕去然后切成细条,肉也切细条用胡椒粉花椒粉盐和生抽糖鸡精和少许的淀粉腌制入味,蒜剁成蓉备用。
2. 锅里面倒入适量的水,烧开后淋几滴的油,然后将切成细条的四季豆放入,看焯烫变色就马上捞起来。
3. 接着,洗净锅,热锅冷油将腌制好的肉丝和蒜蓉一起放入快速翻炒变色。
4. 马上将焯烫过的四季都放入,加入调料,一起快速翻炒均匀。
5. 最后撒入干辣椒少许增味点缀即可出锅
1· 豆角洗干净切成小段备用
2· 肉切成薄片备用
3· 锅中倒入适量的油烧热倒入肉,炒制变色后。加入葱花爆香
4· 倒入酱油上色炒匀,倒入豆角翻炒,加入少许的水炖制一会。。加入盐和鸡精调味,汤收汁粘稠即可出锅。
5· 把豆角和肉进行翻炒,翻炒均匀后加入少许水,炖制一会,大概5分钟左右即可
6· 出锅食用
如何做四季豆炖五花肉?
材料
排骨250克,土豆150克,新鲜四季豆100克,精盐3克,姜10克,拍破,花椒0.5克,植物油20毫升,料酒5毫升,酱油10毫升,冰糖1克,八角1个,葱20克,挽结,鲜汤或水400毫升
主料
五花肉
500克
四季豆
200克
土豆
200克
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
适量
适量
步骤
1.五花肉洗净切成块
2.锅中放水,放入切成块的五花肉焯水
3.焯好水的五花肉,洗净备用
4.土豆洗净去皮切成块
5.豆角洗净掰成段
6.锅中放油,放两勺白糖
7.炒成这样的糖色
8.迅速倒入焯好水的五花肉翻炒
9.放入适量的盐
10.放入一勺白糖
11.放入适量的老抽
12.加入适量的凉开水,翻炒均匀
13.放入姜片
15.等到肉炖的基本熟了,放入切好的土豆
16.放入掰成段的豆角一起翻炒均匀,再炖10分钟
17.即可出锅装盘
小贴士
五花肉在烧之前,最好焯一下水,可以去醒
四季豆炒五花肉的做法有哪些?
五花肉炒四季豆
原料:五花肉、四季豆、葱花,大蒜、玉米油、盐。
做法步骤:
第1步、五花肉切断,大蒜,葱花切断备用。
第2步、四季豆折断洗干净沥干备用。
第3步、油锅起火倒入玉米油,倒入四季豆,干煸四季豆。
第4步、煎至八成熟捞出来备用。
第5步、锅内留底油,煸炒大蒜,葱花,五花肉。
第6步、倒入四季豆一起大火快速翻炒,加入少许盐。
第7步、炒几分钟出锅即可。
第8步、装盘,成品图来一张。
四季豆炒五花肉是一道家常菜,做法多种多样,以下是其中一种做法:
材料:
四季豆300克、五花肉100克、蒜3瓣、生姜1小块、料酒1勺、生抽1勺、盐适量、糖适量、花椒粉适量、食用油适量
做法:
1.将四季豆洗净去掉两端的头,切成小段;五花肉切成片状;蒜剁成蒜末,生姜拍松备用。
2.热锅冷油,放入五花肉片,煸炒至出油,捞出备用。
3.锅中留少许油,倒入蒜末和姜末爆香。
4.加入四季豆翻炒数分钟后,放入适量的料酒和生抽继续翻炒,让四季豆完全裹上调料。
5.加入适量水,烧开后盖上锅盖焖煮数分钟,直到四季豆变软烂。
6.放入炒好的五花肉片,加入适量盐、糖、花椒粉调味即可。
温馨提示:
1.五花肉煸炒出油,可以提高香味和口感。
2.四季豆的炒制时间以软嫩为宜,过度炒制会影响口感。
3.根据个人口味,可以适当加入辣椒片或青蒜等配菜。