百合润肺汤的做法?
步骤 2
将雪梨块和百合放入锅中,倒入清水,大火煮开后,撇去汤面的浮沫
步骤 3
盖上锅盖,露一条小缝,调成小火,煮20分钟后,放入洗净的枸杞,再煮2分钟
步骤 4
用料
莲子 30克
银耳 1朵
百合 50克
雪梨 4个
冰糖 50克
枸杞 20克
做法步骤
步骤 1
干银耳用水泡开,清洗干净,撕成小朵,去芯莲子用开水泡半个小时炖出来更软糯,百合清洗干净,三种材料放进高压锅
步骤 2
梨子去掉皮,去掉中间的核,太大一个的就对半切开
步骤 3
把银耳,莲子,百合,梨子一起放进锅里,加两千克开水,50克冰糖高压锅大火煮开,上汽之后十分钟左右就可以出锅了。
百合润肺汤是一道传统的养生汤,因其具有滋阴润肺、生津止渴的功效,在夏季也是非常适宜的一道汤品。以下是百合润肺汤的做法:
所需材料:
- 百合30克
- 淮山20克
- 桃仁10克
- 珍珠10克
- 冰糖适量
- 适量的水
制作方法:
1. 百合先用清水漂洗净备用;
2. 淮山洗净去皮,切成小块备用;
3. 将桃仁用刀背敲碎备用;
4. 珍珠用清水浸泡2小时,捞出备用;
5. 将淮山放入锅中,倒入适量清水,大火煮开后改小火煮20分钟;
6. 加入桃仁和珍珠,再煮10分钟;
7. 最后加入百合和适量冰糖,煮至百合呈透明状即可。
百合润肺汤的做法比较简单,但是其中的材料需要购买到对应的中药材经板块的专业药店购买,建议在制作时按照配比掌握好材料的用量,不要过量或不足,以免影响药效。此外,汤品制作过程中也要注意火候、煮的时间掌握好,以免影响汤品的口感和味道。
做法:
1、将干百合洗净后放入清水中浸泡,红枣洗净去核,山药洗净削皮,切成块状。
2、在锅中放入清水,待其烧开后一同将百合、山药、排骨、红枣放入,转中火炖煮45分钟。
3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。
干百合汤的做法?
原料
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干百合 (适量)
红枣 (适量)
银耳 (适量)
山泉水 (1升)
糖 适量
1/干的百合,红枣,银耳各适量。
2/银耳先泡发。
3/百合洗净待用。
4/红枣洗净,加小半碗水泡发待用。
5/电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。
6/然后再放银耳继续煮至软烂,至少要煮半小时以上。
7/最后下入泡发好的红枣,连泡好的水一起倒下去。
8/煮好后可以一直保温,准备喝的时候加三小块方糖,其实不是很甜,百合还有一种清苦的味道,所以喜欢甜的朋友可以适量再加点糖。
9/煮好了,装一碗喝喝。
10.美味又好吃的干百合汤的做法完成开吃了。
干百合汤家常做法?
原料
干百合 (适量),红枣 (适量),银耳 (适量),山泉水 (1升),糖 适量
做法:
1/干的百合,红枣,银耳各适量。
2/银耳先泡发。
3/百合洗净待用。
4/红枣洗净,加小半碗水泡发待用。
5/电饭煲放适量水,先加百合煮十分钟。
6/然后再放银耳继续煮至软烂,至少要煮半小时以上。
7/最后下入泡发好的红枣,连泡好的水一起倒下去。
8/煮好后可以一直保温,准备喝的时候加三小块方糖,其实不是很甜,百合还有一种清苦的味道,所以喜欢甜的朋友可以适量再加点糖。
干百合可以和猪心煲汤,百合莲子炖猪心的做法:
1、姜片3片,煮好的猪心一个;
2、猪心用热水焯过,去血水;
3、高压锅冷水,姜片,猪心压20分钟;
4、高压锅自然消气,捞出猪心切片;
5、切片的猪心加上百合、莲子枸杞子倒回锅内,再煮至水开关电,盖上盖子焖20分钟调味即可。
灵芝百合汤的做法?
1
大米﹑百合和莲子冲洗干净
2
紫灵芝洗净
3
锅中加800ml水,放入紫灵芝片
4
大火煮开改小火煮10分钟
5
捞出灵芝片
6
将莲子,百合放进去煮10分钟
7
放入大米
8
用勺子搅拌几下,防止大米粘锅
9
撇去浮沫
10
用勺子搅拌至粥粘稠
百合煲汤做法?
食材:山药300g,干百合100g,红枣10
做法
1、将干百合洗净后放入清水中浸泡,红枣洗净去核,山药洗净削皮,切成长4cm、宽2cm的块状。
2、在锅中放入清水,待其烧开后一同将百合、山药、红枣放入,转中火炖煮45分钟。
3、关火前5分钟撒入冰糖就完成了。