牛肉粉丝汤,牛肉粉丝汤热量

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  1. 牛肉粉丝汤的做法?
  2. 牛肉粉丝汤正宗做法王刚?

肉粉丝汤的做法

牛肉切块,用盐,酒,泡出血水

冷水下锅,沸水后捞出,清水洗净

牛肉入锅——下入,葱姜蒜,青花椒胡椒颗粒,桂皮八角香叶,干红椒,小火慢炖40分钟,(锅中可加入茶叶山楂)待肉软烂有嚼劲,关火,

牛肉粉丝汤,牛肉粉丝汤热量-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

粉丝烫开(喜欢菌菇,豆腐的可另放)迅速入凉水(以免烫过,没有韧劲)备用

碗中放入:五香粉,盐,鸡精味精,粉丝,后放入牛肉,撒上小葱,香菜

做法:1将粉丝放入水中,泡发,备用。

牛肉粉丝汤,牛肉粉丝汤热量-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2牛肉切薄片,加淀粉料酒、盐拌匀

3锅中加适量清水,烧沸,放入牛肉片略煮。

4放入发好的粉丝,中火煮5分钟。

牛肉粉丝汤,牛肉粉丝汤热量-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5放入盐调味后,盛入碗中,淋上香油即可。原料:牛肉100克,粉丝50克,盐、料酒、淀粉、香油各适量。

原料:牛肉 400克、粉丝 100克、上汤 1 杯、姜 3 片、葱段 3段

调味料老抽 1/2 汤匙生粉 1 茶匙、油 1/2 汤匙、糖 1/2 茶匙

麻油 1/2 茶匙、盐 1/4 茶匙、胡椒粉 少许、沙嗲酱1 汤匙、水 1 汤匙

做法步骤

1. 牛肉切横纹薄片,用调味料拌匀,粉丝用水浸透,用筲箕沥干水分。

2. 烧热油镬,下油2汤匙,爆香姜片和葱段,放入牛肉和汁料,随即兜炒,待表面转色,干身便立刻熄火,无须等待牛肉熟透。

3. 接着注入清鸡汤于瓦锅内,放入粉丝,把镬中的牛肉和汁料铺在粉丝上,加盖,煮滚后便可原煲上桌。

做法

1.水中加入鸡胸肉、姜片、虾米,加入1勺生抽、适量盐、白胡椒,小火炖煮20分钟

2.牛肉切薄片,加入1勺玉米淀粉、半勺蚝油、少许盐拌匀腌制20分钟

3.豆芽洗净,葱、香菜、小米切碎,魔芋丝洗净,沥干水备用

4.煮好的鸡汤捞出姜片和鸡胸肉,开大火,将牛肉放在漏勺里,浸入汤中

5.三起三落,将牛肉烫至呈粉红色,捞出;魔芋丝和豆芽下锅煮两分钟

6.倒入牛肉,撒上葱花香菜小米辣即可

1. 牛肉切薄片;

2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;

3. 锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量);

4. 然后加水盖上和开水烫过的粉丝(以地道的红薯粉丝为好),盖上锅盖慢火煮10分钟左右;

5. 开盖添上泡好和切好的银耳黑木耳、青红椒、洋葱等(如喜欢也可加西红柿)稍煮一下;

6. 再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ,淋上香油即可。

牛肉粉丝汤正宗做法王刚?

食材:红薯粉,熟牛肉

调料:生抽、老抽、盐、糖、鸡精、黑胡椒粉

做法

1.锅中放油,油热放入清水煮

2.放入粉丝和熟牛肉,加生抽、老抽、盐、糖、鸡精调味,煮几分钟,撒黑胡椒

3.出锅撒蒜叶

1. 牛肉切薄片;

2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀;

3. 锅里放油,八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒(如喜欢的话可加酱油适量);

4. 然后加水盖上和开水烫过的粉丝(以地道的红薯粉丝为好),盖上锅盖慢火煮10分钟左右;

5. 开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等(如喜欢也可加西红柿)稍煮一下;

6. 再放入精盐、 味精、香油、香菜后盛入汤碗 ,淋上香油即可。

材料:牛腩,红薯粉,八角,生姜,黄酒,葱

做法:

1. 将牛肉洗净,切成块。

2. 将牛肉放进锅内,放入适量冷水,大火烧开,撇去浮沫,放入适量黄酒,生姜和八角,小火慢炖一个小时。

3. 放入红薯粉,炖至绵软,加入适量盐,撒上香葱末即可。

1、葱末8克,香菜10克切段,卤牛肉100克切片

2、粉丝100克,开水200ML,浸泡至粉丝变软

3、清水儿大火煮沸,倒入油泼辣子15克、盐2克、花椒粉2克,倒入粉丝

4、加入陈醋10克,香油5克,花椒油5克,出锅

5、倒入卤牛肉、葱末、香菜,即可

1牛肉在过水前泡半小时,在冷水下锅,中小火煮至水开,用温水洗去泡沫及血待用

2锅内另换净水烧开放进准备好的牛肉,加葱白一根,姜片三片,干辣椒一个,烧开后转小火煮2小时

3木耳和粉丝泡发,胡萝卜削皮,土豆削皮切块倒入煮牛肉的锅中,青菜干净待用

4二小时后把煮好的牛肉捞出晾10分钟切片,在依次把木耳,粉丝,青菜,放入牛肉汤里,等水再次开后放入咖喱,和适量盐,把煮熟的菜和粉丝捞到碗里,上面放上葱花就可以吃了。

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