罗勒海鲜炒意面最正宗的做法？
如下：
材料：牛油果半个、罗勒酱50克、意面150-200克、芝士碎 5g、洋葱 半个、胡萝卜20g、虾3个、元贝肉 1个
步骤 1
space
烧水煮意面的同时加一撮盐，煮大约8分钟。捞出面放在凉水中。 烧水的同时，切好所有材料，用不粘锅炒，有香味时，倒下罗勒酱，继续翻炒。
步骤 2
space
面过冷水后，放入锅中和所有材料翻炒，酱不够的话，还可以加一些，看个人口味，清淡的就少加一点。大约3分钟以后，放入盘中，撒上芝士碎，在盘边上切半个牛油果，在烤箱里烤2分钟，取出后撒上胡椒粉就可以吃啦
海鲜意面热量？
海鲜意面是一道美味的意大利面食品，其热量取决于所使用的材料和配料。通常情况下，意面本身的热量不高，但如果加入了大量的奶油、芝士、牛肉或猪肉等高脂肪、高热量的食材，热量就会大幅度增加。
海鲜意面中的海鲜通常是低脂肪、高蛋白质的食材，因此海鲜意面相较于其他面食来说，相对健康。但为了保持身体健康，仍需要适量食用，控制总热量的摄入。
海鲜墨鱼圆面怎么做？
材料
意面，墨鱼汁1大勺，红葱2个，大葱1食指段，明虾12只，玉米油，黄油，盐，糖，黑胡椒，杨梅酒，味霖
做法
1、先做配菜，明虾开背去壳，用盐糖黑胡椒和杨梅酒、味霖腌制1小时；
3、热锅下少许食油，下红葱炒香炒软，将腌制好的明虾下锅煎一下，最后将腌制都倒入煮开装盘；
4、煎虾时候可以煮开下意面，煮好的意面冷水冲下放在簸箕里滤干水分；
5、热锅下黄油融化，下红葱和大葱炒香，下一大勺墨汁加少许水、食盐和黑胡椒，其实不放也可以墨汁本身有咸味；
6、最后放入意面和九层塔拌好，装盘，放上煎好的明虾。
食材：
做法：
1.首先，在锅里放入适量的水。煮沸后，将墨鱼面放入锅中，用小火将墨鱼面煮熟。
2、然后清洗西红柿，把它们切成小块，清洗蘑菇，把它们撕成小块，一起放在锅里炸，直到西红柿开始产生汤，然后倒入适量的水。
3.将煮好的墨鱼面放入番茄蘑菇汤中，煮至墨鱼面充分吸收汁液的营养，然后倒入少许食用盐，取出放在盘子里，用半个酸橙装饰。
意面用西西里风味酱用法？
直接用来拌意大利面使用。
意大利面酱分为红酱、青酱、白酱和黑酱。
红酱是主要以蕃茄为主制成的酱汁，最为常见，是很多口味的基础；
青酱以罗勒、松子粒、橄榄油等制成的酱汁，其口味较为特殊与浓郁，除了配意面也可配法棍吃；
白酱以无盐奶油为主制成的酱汁，主要用于焗面、千层面及海鲜类的意大利面；黑酱是以墨鱼汁制成的酱汁，主要佐于墨鱼等海鲜意大利面。
扩展资料：
关于意大利面条的起源，有说是源自古罗马，也有的说是由马可·波罗从中国经由西西里岛传至整个欧洲的***。 作为意大利面的法定原料，杜兰小麦是最硬质的小麦品种，具有高密度、高蛋白质、高筋度等特点，其制成的意大利面通体呈***，耐煮、口感好。
意大利面根据种类形状也各不相同，除了普通的直身粉外还有螺丝型的、弯管型的、蝴蝶型的、空心型，贝壳型的林林总总数百种。
步骤1
加热瑞仕钻锅，放橄榄油，加蒜，慢炒30秒，加松子，葡萄干，鳀鱼干，炒两分钟。
步骤 2
加番茄罐头，新鲜蕃茄，干番茄，红酒，慢煮三分钟。
步骤 3
将水注入康宁visions晶彩养生锅烧开，放入意面煮熟。
步骤 4
将意面和酱汁搅匀，若太稠可用些许意面汤稀释。
