辣炒羊肉怎么做?
1、羊里脊肉150克,鸡蛋3个,辣椒片100克,胡萝卜片30克,植物油50克,葱末、姜末、蒜片各5克,精盐、味精、鸡粉各1/2小匙,牛奶100克,湿淀粉适量,香油1小匙。
2、将羊肉去除筋膜,洗净切片,先用牛奶浸泡,再加入淀粉及1/2个蛋清上浆;鸡蛋磕入碗中,搅散备用。
4、锅留底油,倒入鸡蛋液炒散,再放葱、姜、蒜略炒,然后加入羊肉片、辣椒片、胡萝卜、精盐、味精、鸡粉翻炒均匀,淋入香油即可。
所需食材
羊薄肉片200公克,菠菜150公克,红辣椒1支,蒜末10公克,姜末10公克,A.沙茶酱15公克,B.酒10㏄,酱油9㏄,糖5公克,辣豆瓣酱5公克,酒少许,胡椒少许
制作方法
1.羊薄肉片撒上腌料拌匀;菠菜切适当长段;红辣椒切末,备用。2.热锅,倒入适量的沙拉油,放入作法1的羊薄肉片略拌炒至散,盛起备用。
3.另热一锅,倒入适量的沙拉油,放入沙茶酱、蒜末、姜末及作法1的红辣椒末炒香,再放入作法2的菠菜段、调味料B快炒均匀。
4.再加入作法2的羊薄肉片拌炒入味即可
第一步,首先准备2个青椒,将其清洗干净后,去掉根蒂,吃不了辣的可以去掉辣椒籽,然后将青椒切成薄片,胡萝卜取半根即可,清洗干净后,削去皮;
第二步,然后将胡萝卜切成菱形薄片,同时将香葱择洗干净,取葱白用,切成小碎丁,生姜洗净,去皮切成小片用,并且将羊肉片从冰箱取出来,稍微回下温;
第三步,准备好所有的食材,即可开始炒菜,将炒锅置于火上,烧热之后,即可放入切好的青椒和胡萝卜片,开始翻炒,待将俩物炒至断生的状态后,即可盛出待用;
第四步,锅中留下底油,放入葱姜末,爆炒出香味后,将回温的羊肉片放入在锅中,爆炒至羊肉片变色的时候,即可烹入适量的料酒,加上点食盐调味,翻炒均匀后;
第五步,重新倒回青椒和胡萝卜,翻炒片刻,滴入几滴热炒鲜露,翻炒均匀后,加上点白糖炒匀,即可关火,将炒好的羊肉片盛出在盘子中享用
主料
羊肉200克,青椒2个
辅料
胡萝卜20克,蒜苗少许,姜1块,蒜子2瓣,耗油5克,生抽5毫升,盐2克,生粉3克,油8毫升
步骤1
准备食材,羊肉切片用耗油、生抽、盐、生粉、油、腌制一下
步骤2
萝卜切片蒜苗斜刀切,辣椒旋转斜刀切,中间的籽不要
步骤3
热油锅下切成片的姜蒜炒香
步骤4
下腌制好的羊肉
步骤5
羊肉翻炒变色拨到一边,下胡萝卜翻炒
步骤6
胡萝卜和羊肉炒在一起,拨到一边下尖椒翻炒至断生
步骤7
锅里的食材全翻炒一会下蒜苗,炒约30秒即可上菜.
主料:羊肉300g
辅料:小红椒一个,姜一块,细香葱一把,老抽适量,生抽适量,鱼露适量,蚝油适量,调和油适量,大葱两段,洋葱半个
第1步:将羊肉用生姜,葱,老抽,生抽,鱼露,蚝油,油炝30分钟;
第2步:大葱,洋葱,红椒丝用油先小炒一下盛出;
第3步:到入炝好的羊肉炒至变色加入大葱,洋葱,红椒丝即可。
青椒羊肉怎么做?
1处理羊肉,应顺着羊肉的纹理将羊肉切成薄片。
腌羊肉方法:放入少许盐,胡椒粉,料酒,淀粉抓匀,也可加入适量鸡蛋液使肉质更嫩。
2切辅料:墨西哥椒中间剖开切成小块,用量可以根据自己口味调节;姜切末;葱中间剖开后斜刀切;香菜切成寸段,要多放些。
3炒菜:锅需先烧热加入油,热锅凉油炒菜不易粘锅。将羊肉煸炒后盛盘待用。依次在锅中加入姜末、墨西哥椒、朝天椒煸炒。辣椒炒出香味后倒入羊肉一起翻炒。辣椒的量可依个人口味选择多少。加入料酒、蚝油胡、椒粉、酱油和食盐 。最后加入香菜翻炒,出锅前加入适量香油或辣椒油即可。
腌制好的羊肉300克;青椒100克;生姜大蒜适量;糖、酱油适量。
1
青椒去蒂改刀切丝,生姜大蒜切碎。
2
热锅放油,油热放入生姜大蒜爆香,放入羊肉翻炒均匀,炒至变色后加入青椒丝,快速翻炒均匀。
3
炒至断生,放入酱油和糖调味,翻炒均匀即可出锅。