五红汤用红糖还是黑糖？
五红汤用红糖。
五红汤是一款补血的汤。非常适合女性饮用。
红汤的口感细腻，丝滑，营养价值非常的丰富。它的功效美容养颜，补气养血，健胃。五红汤内的蛋白质还可促进发育。同时还有助于缓解化疗病人的副作用及身体恢复。
五红汤的功效是什么？
五红汤的功效是什么
五红汤属于药膳，其功效主要是补益气血，可以用来调理气血两虚的患者。
五红汤中的枸杞、红枣属于药食同源的食物，可以起到补中益气(通过补脾的方法治疗气虚)、养血安神(通过滋养血液来安定神志，舒缓情绪)的效果；红豆可以健脾养胃，红糖可以和中助脾；红皮花生也有补中益气的作用。
所以，该汤对于气血亏虚的患者有较好的补益作用，但是，不能代替药物的作用。
如果患者气血亏虚程度较重，还是建议尽快就诊，并在医生指导下服用补气血的药物，比如归脾汤等。
本内容由黑龙江中医药大学附属第二医院 中医科 主治医师 韩盛旺审核
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五红汤是哪五红？
红汤指的分别是红枣、红豆、红皮花生、红糖和枸杞五种食材。五红汤的做法是红豆和花生提前浸泡,泡半天以上,洗净放锅里加水。红枣去核,和枸杞一起放锅里,水沸腾后转中火煮半小时,红豆煮开花后,放入红糖再煮10分钟即可
1、材料：枸杞30g、红枣30g、红皮花生30g、红豆30g、红糖适量、水五百至八百毫升。
2、五红分别是指：枸杞、红枣、红豆、红皮花生米、红糖这五种红色食材。一般煮汤时，配比为1:1:1:1:1即可。红糖也可根据个人口味增减。
3、先将枸杞、红枣、红豆、红皮花生米洗净，注意花生米不要去皮，红皮就有很好的补血效果。如单人饮用一次不用煮太多，每种食材10~15克，水量250~350ml即可。
4、建议使用电炖锅煮，方便快捷。洗净的原料在炖盅中加入水后，使用甜品或者炖汤模式即可。炖煮好之后乘热加入红糖搅拌均匀即可。
五红汤是喝汤还是吃豆？
五红汤可以喝汤，也可以吃里面的豆子。
五红汤是一种五味补血汤，非常适合女性饮用。一般来说，五红汤的功效和营养主要集中在汤中，所以只有喝汤才能达到补血的效果，但直接丢弃汤中的配料实在是浪费，所以可以完全食用。
五红汤是一种由红豆、红花生、红枣、枸杞和红糖制成的汤，既是汤又是药膳。尝起来又甜又好吃，喝了会觉得暖和。在里面吃红豆、花生和红枣不会有任何不良影响，是完全可以食用的。
五红汤是哪五种食材？
所谓五红汤，其实是由红枣，红豆，红衣花生，枸杞子，再加上红糖，熬煮而成
把所用材料清洗干净，在碗中添加适量清水，浸泡两小时，准备好砂锅，不是铁锅就可以，倒入锅中，添加枸杞，去核的红枣，红糖，一起炖煮1个小时就可以了；
