蒜苔炒肉丝,蒜苔炒肉丝的做法

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  1. 蒜苔炒肉丝的家常简单的做法?
  2. 蒜薹炒肉的做法?
  3. 蒜苔炒肉菜谱?

蒜苔肉丝家常简单做法

不请自来,说说我自己的经验。

1 凉拌菜中如果放生蒜该怎么处理。生蒜最麻烦的地方是,不放没味道,放了太辣可能烧心;如果用油炒熟则也是没味儿了。
我的做法是:

生蒜切末后放在菜上,用热油浇上去,次拉一声,类似于油泼即可

。如果喜欢额外味道的,可以加入花椒或者手撕碎的干辣椒

2 炒菜时肉丝或者肉片容易老怎么办。这里主要指的是肉炒青菜系列,例如青椒肉丝,蒜苔肉丝。通常我们的做法是,先炒肉丝,捞出肉丝,炒菜,再放入肉丝。肉丝遇热两遍容易干,容易老。
我的做法是:

非常简单,第一遍炒肉时不要完全炒熟,让肉还有点嫩,有点软的时候出锅

。之后再混合炒可以避免肉老,还会比较嫩。切忌不要因为肉老而放水!
实际上所有混合炒菜,最终目的都是所有食材在同一时刻达到一样的成熟度。

3 煮粥的时候不粘不糯怎么办。这是没时间煮粥的同学最苦恼的了,如果煮一次粥要3个小时,谁都无法接受。
我的做法有二:

首先,不是水滚开之后,就立即转小火。而是滚开后大火继续煮二十分钟,令米粒破碎释放淀粉,再转小火。这样一开始说要多放一些。

蒜苔炒肉丝,蒜苔炒肉丝的做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

第二,如果实在没时间煮,可以弄一点点面粉或者水淀粉,和水放进去。然后就变粘了。

虽然你们都觉得这是在忽悠自己,但是能忽悠总比没有强啊(笑哭)。

4 说个走心的吧。

判断一个菜是否可以出锅,其实只需要用鼻子闻就可以了

。因为蔬菜的菜香,肉的油香,蒜末葱花的清香,在达到成熟的时候会释放出来,在此时出锅就是火候最好的时候。简单来说,don't do it,just feel!

蒜薹炒肉的做法?

材料

蒜苔炒肉丝,蒜苔炒肉丝的做法-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

主料:五花肉250克,蒜苔150克,辣椒2个,酒1大匙,酱油1大匙,糖半茶匙,盐半茶匙,清水4大匙

做法

1.五花肉洗净,切薄片,拌入调味料(1)略腌。

蒜苔炒肉丝,蒜苔炒肉丝的做法-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2.将2大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。

3.蒜苔择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝;用2大匙油炒蒜苔,并加调料(2),放入辣椒丝同炒。

4.倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。


食材明细 主料:蒜苔一把、猪肉一块 辅料:酱油适量料酒适量、油适量、盐适量、甜面酱一勺 蒜苔炒肉的做法步骤 

1 肉切条,放适量酱油料酒腌制10分钟。 

2 蒜苔洗净切段。 

3 锅内放适量油,油热后,放肉翻炒。 

4 肉炒至变色,放一勺甜面酱炒匀。 

5 加蒜苔,翻炒,沥少许水,加适量盐,翻炒均匀即可。

蒜苔炒肉菜谱?

蒜苔炒肉是一道简单美味的家常菜,主要食材为蒜苔和猪肉。以下是一份基本的蒜苔炒肉的菜谱:

### 材料:

- 蒜苔:300克

- 猪里脊肉或者瘦肉:200克

- 大蒜:几瓣

- 生姜:一小块

- 酱油:1大勺

- 料酒:1小勺

- 盐:适量

- 白糖:1/2小勺

- 食用油:适量

- 胡椒粉:少许

- 淀粉:1小勺(用于腌肉

- 老抽:1/2小勺(可选,用于上色)

### 步骤:

1. **准备材料**:将蒜苔洗净,切成约4厘米长的段;猪里脊肉或瘦肉切成薄片;大蒜切片,生姜切丝备用

2. **腌制肉片**:在肉片中加入酱油、料酒、盐、白糖、胡椒粉和淀粉,搅拌均匀,腌制约15分钟。

3. **炒制肉片**:锅中加油烧热,放入腌好的肉片,快速翻炒至变色,肉片熟透后盛出备用。

4. **炒蒜苔**:锅中留底油,加入切好的大蒜片和生姜丝,爆香后加入蒜苔段,快速翻炒。

5. **调味**:炒至蒜苔断生变软后,加入适量的盐和老抽(如果需要上色),继续翻炒均匀。

6. **合并肉片**:将之前炒好的肉片重新倒入锅中与蒜苔一起翻炒,使肉片和蒜苔充分混合均匀。

7. **出锅**:炒至所有材料完全熟透,调整好味道后,即可出锅装盘。

这道菜的关键在于火候控制,要快火快炒,保持肉片的嫩滑和蒜苔的爽脆。根据个人口味,还可以添加一些辣椒丝增加风味。

标签: 蒜苔 肉片 适量