鸡胸肉怎么做好吃-鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法

huangp1489 50 0
  1. 公鸡肉最好吃的做法?
  2. 带骨的鸡肉怎么做好吃?
  3. 冷冻鸡胸肉怎么做才好吃?

鸡肉好吃做法

步骤/方式1

公鸡洗净

步骤/方式2

鸡胸肉怎么做好吃-鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

剁成小块

步骤/方式3

香菇放入碗中,入水浸泡

鸡胸肉怎么做好吃-鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤/方式4

起锅烧油,加干红辣椒,老姜,郫县豆瓣酱炒香

步骤/方式5

鸡胸肉怎么做好吃-鸡胸肉怎么做好吃又简单家常做法-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

放入鸡肉翻炒

步骤/方式6

炒到鸡皮打卷

步骤/方式7

倒入香菇,加开水大火烧开后转中火烧十分钟

步骤/方式9

加蒜片,再烧10分钟

步骤/方式10

收汁后盛出

带骨的鸡肉怎么做好吃?

1、鸡腿切块加入一些腌制调料腌制一会儿。

2、碗中打入鸡蛋打散,将腌好的带骨鸡腿肉裹一圈鸡蛋液,再裹上面粉淀粉

3、起锅烧油,油温六成热,放入裹好粉的带骨鸡块,中火炸。

4、炸5分钟左右捞出控油,再放入油锅,炸第二次,炸至焦黄即可捞出。

5、出锅装盘,撒上胡椒粉,就可以吃了。

冷冻胸肉怎么做才好吃?

冻鸡胸怎么做?我给您介绍几款最简单的做法,我先说一下怎么处理:

冻鸡胸肉最好自然解冻为好,不可用热水或者微波炉加热解冻,因为会影响口感,做出来效果很差的,自然解冻口感基本和新鲜鸡肉没有太大区别!下面我介绍一下怎么做一道夏季凉拌鸡胸!

第一步:先把冻鸡胸肉放入盆中,加入没过鸡胸肉的凉水,基本20分钟就可以解冻了。

第二步:将鸡胸从中间片开,备用。锅内加入水,烧开放入鸡胸肉,加入葱姜,料酒,煮5分钟,捞出三凉水。

第三步:把鸡胸肉用手撕成细丝,准备洋葱香菜,葱丝,青椒,全部切成丝,和鸡胸肉均匀搅拌放入盘子里面。

第四步:调制料汁,准备美极鲜,生抽,盐,味精,鸡粉,辣椒油,香油,蒜米,放点米醋,调好汁直接浇在准备好的原料上就可以了,非常爽口的凉拌鸡丝就做好了。

还可以做什么呢?宫保鸡丁,炸鸡柳,鸡肉丸子,煎鸡排,水煮鸡柳都可以,做法有的比较麻烦,看您会哪个可以尝试一下吧,个人建议,不懂得可以告诉我哦!


鸡胸肉是平常百姓家里最常见肉类。鸡胸肉脂肪含量较少而蛋白质的含量较多,是许多减肥爱好者必备的肉类。

《抓炒鸡片》 原料:鸡胸肉400克、菠萝西红柿青椒各20克,葱姜丝各5克,白糖20白醋10番茄酱6克,生粉6克

少许

制作:鸡胸肉切片,挂脆皮糊《面粉100克、玉米淀粉50克、蛋黄一个泡打粉5克色拉油少许》下油锅中中炸至金***外皮酥脆,捞出备用。锅中倒油下葱姜丝,加《番茄酱、白醋、白糖加水和生粉、盐少许》调成汁爆开。下炸好的鸡胸,菠萝、小西红柿、青椒。翻炒出锅即可。

《鸡肉可乐饼》: 原料: 鸡胸肉500克,洋葱50克,土豆200克,精盐5克,鸡蛋2枚,淡奶油10克,面包糠200克,黑黑椒碎5克。

制作过程: 鸡胸肉剁成蓉,土豆蒸熟用手抓成泥,洋葱切成末。锅中放油烧热下入切好的洋葱炒香放鸡蓉、淡奶油、黑胡椒碎、盐翻炒至熟倒入盆里,再放入土豆泥搅匀 ,然后做成饼,沾上鸡蛋液和面包糠下入油锅中炸至金***。捞出装盘,淋上番茄沙司大功告成。大家做一下试试吧!


第一种家庭版

首先把冻鸡胸解冻(用清水寖泡)

鸡胸肉横切开,不要切断,放姜片,加盐,胡椒粉,料酒,生抽,抓匀腌制15分钟。鸡蛋打散,鸡胸肉先蘸满面粉,再蘸满鸡蛋液,蘸满面包糠,放油锅中火炸,先不用翻面。一面炸金黄再翻面,取出来晾一会,再大火复炸一下,取出控油即可完成。

第二种 德克士大鸡排腌制方法

1、酱汁调味料蒜蓉40克、葱15克、姜15克、酱油膏一大勺、五香粉1/8茶匙、小苏打粉1茶匙、水60ml、椒盐粉1茶匙。

2、腌制方法

1)、将鸡胸肉洗净后[_a***_],再横切成上下两片。

2)、将所有的酱汁调味料放入果汁机搅打30秒后去渣,留汁。

3)、将鸡胸肉放入酱汁中,腌制30分钟。

4)、将鸡胸肉取出,二面均匀沾上地瓜粉,轻轻抖掉多余的粉。

第三种肯德基的鸡排

肯德基的鸡排腌制需要以下几步

工具/配料:酱油、米酒=(比例4:1)、五香粉、糖 (比例1:2)、白胡椒盐、糖、五香粉 (比例5:2:1)、蒜蓉、 白胡椒粉 、 黑麻油 、调味粉、 辣椒粉。

方法/步骤:

1. 鸡腿肉切成一口大小,用腌料均匀涂抹后置入冰箱腌上个一整天 。

2.放油锅中炸至金黄即可。

鸡胸肉,大多买来吃的估计都想减肥的吧?反正我一般不会复杂了做,白斩鸡的做法就很好,蘸料配的好吃关键。如果想吃入味的,切丝炒个韭菜苔也很好😋,不需要太费劲就很好吃,低脂减肥时可以吃,韭菜苔粗纤维配着不错

鸡胸肉肉质细嫩,是我们日常生活中很常见的食材,它的营养也是很丰富的,含有蛋白质、碳水化合物维生素、盐酸等多种对人体有益的营养成分,热量和脂肪含量比较低

鸡胸肉的做法有很多,可以煎、炸、炒、煮、凉拌等多种烹饪方式,但制作起来都很简单,不算困难,动手制作一次就可以熟练掌握

下面我分享一下我制作鸡胸肉的方法,希望对您有所帮助

扁豆炒鸡胸肉】

首先将扁豆将扁豆筋摘掉清洗干净,葱切葱花,鸡胸肉解冻后,切小片,切好后放入碗中,碗中倒入一些料酒和酱油,放入食盐和五香粉以及淀粉,用手抓匀后腌制十多分钟,让其入味

锅中倒水,水中倒入一点油,放一小撮食盐,将水烧开后放入扁豆,将其煮熟后捞出沥干水分备用

另起一锅,锅中倒油,将油烧热后放入葱花炝锅煸炒出香味,炒出香味后放入鸡胸肉,大火翻炒片刻,将鸡胸肉炒至有些发黄断生后,放入扁豆,放入食盐和白砂糖以及鸡精调味,翻炒均匀即可盛出摆盘

好吃的扁豆炒鸡胸肉就做好了

糖醋鸡胸肉】

鸡胸肉切条,切好后放入碗中,倒入料酒,放入食盐和黑胡椒粉,用手抓匀后腌制二十分钟,取一碗,碗中放入一些面粉,打入一颗鸡蛋,倒入少许清水,将其搅拌成粘稠的面糊。再取一碗,碗中倒入番茄酱和米醋以及少许清水,放入食盐、味精、白砂糖,搅拌均匀备用

鸡胸肉腌制好后放入面糊中,让其均匀的挂上一层面糊,锅中倒入宽油,将油烧至六七成热时,放入鸡肉条,将其炸至定型后捞出,等油温有些升高后,再次放入鸡肉条复炸,将鸡肉条炸熟,炸至颜色金黄后捞出

锅留底油,倒入我们事先调制好的酱汁,大火将其炒开,炒至浓稠后,放入炸好的鸡肉条,快速翻炒几下,让其挂匀酱汁后,关火,放入一些熟白芝麻,翻炒均匀后即可盛出摆盘

酸甜可口的糖醋鸡胸肉就做好了,大家可以尝试制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

标签: 胸肉 放入 鸡肉