银耳雪梨汤-银耳雪梨汤的功效

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  1. 银耳雪梨汤正确做法?
  2. 银耳雪梨汤最正宗的做法?

银耳雪梨汤正确做法

1.银耳洗净,冷开水浸泡一个小时。

2.雪梨去皮切块备用

3.泡发的银耳洗净去蒂,撕成小朵。

银耳雪梨汤-银耳雪梨汤的功效-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4.把银耳和雪梨一同放入锅内。

5.加入清水,开锅小火炖1-2小时。(喜欢粘稠点的就少放水,喜欢稀点的就多放些水。)

6.最后加入冰糖煮化即可

银耳雪梨汤-银耳雪梨汤的功效-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

先把干银耳准备好,清洗几遍,水中泡发。等体积膨大,耳片柔软。再用剪刀剪成小朵,***的根部扔掉不用。

然后放半锅清水,大火烧开后,转小火慢炖30分钟左右,直到银耳有些化掉,汤有些粘稠。

步再把梨清洗干净,削皮切成小块,放入银耳汤中,搅拌均匀盖上盖子,继续慢炖15分钟。

银耳雪梨汤-银耳雪梨汤的功效-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

然后放几粒枸杞,并放入适量冰糖,继续煮5分钟,煮到自己认为粘稠的程度就可以关火啦

雪梨银耳汤的做法

润肺甜汤,好吃好做。

工具/原料

雪梨 (1个)

银耳干 (15克)

百合干 (5克)

红枣 (5颗)

桂圆干 6颗

枸杞 适量

红糖 70克

方法/步骤

1/6

准备食材。

2/6

雪梨去皮去核后切块备用。

3/6

银耳干、百合干泡发1小时,冲洗干净后沥干备用。

4/6

把水烧开,放入红糖、银耳、百合、雪梨块、红枣、桂圆干,盖上盖子,大火煮5分钟后,转中火煮15分钟,银耳煮至软烂即可。

5/6

放入枸杞,煮2分钟,关火。

6/6

盛出即可食用

注意事项

少加一些水

喜欢吃甜的可以多加一些糖

用料

银耳 半朵

梨 6个

花蜜 一勺

枸杞 适量

冰糖 适量

山楂 两片

做法步骤

1、银耳提前一晚泡开,取一半打碎,另一半可以包起来冷冻下次再用。加适量水,大火烧开,小火慢炖一小时,煮出胶质。炖的时候加一把冰糖,尝尝甜度,不够再加糖。

2、梨洗净削皮

3、切成小块

4、放山楂放梨放枸杞小火炖10分钟,我的是软梨,不能久炖,雪梨炖30分钟

5、加一勺自制桂花蜜,完成。酸度够了山楂要捞出来,不能泡汤里,会越来越酸

食材:雪梨3个,银耳1朵,红枣20克,枸杞5克,冰糖50克

详细做法如下:

第一步:先把银耳放到盆里面,然后加入没过银耳的温水,提前30分钟把银耳泡发,干得银耳遇水是很容易发起来的,因此只需要用温水泡即可。

第二步:把雪梨清洗一遍,再用刮皮刀把雪梨的外皮削掉,然后把雪梨切开一分为四,斜刀切去果芯,再切成均匀大小的小块,装盘备用,红枣过一下清水,洗去表面的灰尘备用。

第三步:等银耳泡发之后,将银耳清洗干净,去掉根部,再一点一点地撕成小块,装入砂锅中,然后放入50克冰糖和洗净的红枣,加入食材2倍的清水,盖上锅盖,放到炉子里大火煮开,煮开之后再转成小火煲一个小时,把银耳的胶质煲出来。

第四步:煲一个小时之后,揭开锅盖,再把雪梨块放入锅中,用勺子翻匀,然后盖上锅盖,继续煲30分钟,把雪梨里面的养分煲出来。

第五步:煲得差不多时,再把枸杞放入锅中,用勺子翻拌均匀,盖上锅盖,再煲10分钟,煲好就可以上桌开吃了,趁热吃风味更佳。

这样一道滋心润肺,好吃又解馋的【银耳雪梨汤】就制作完成了,喜欢这道美食的朋友们,就跟着做来试试看吧,保证这个味道不会让你失望的。

银耳雪梨汤最正宗的做法?

1、起首,将银耳以及雪梨都用冷水洗洁净,用将银耳泡发,把银耳发黄的根部去除,雪梨去皮切块,鲜百合洗净。

2、在锅中参加足量的水,大火烧开后参加银耳,再次开锅后,转中小火煮20分钟。

3、放入冰糖,下梨块,煮20分钟后,参加百合,煮15分钟关火,关火后不要立刻打开锅盖,再焖10分钟后,便可食用

 主料:银耳 100 克 雪梨 200 克 枸杞子 10 克

1.将银耳撕成小朵。

2.银耳放锅中,倒入足量冷水,烧开后转小火炖40分钟左右,至汤汁稍有粘稠(这个时间要根据银耳的实际情况来定,有的银耳很快就能炖出粘稠的状态,有些品种则要炖很久才会粘稠)。

3.炖银耳的空档,把梨去皮切成块。

4.银耳炖到汤汁稍有粘稠,倒入梨块,继续炖15分钟。

5.开盖放入枸杞和冰糖,继续加盖炖5分钟即可。

6.成品出炉。

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