海带绿豆汤-海带绿豆汤的功效与作用

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  1. 海带绿豆汤的做法?
  2. 绿豆汤和绿豆海带汤区别?
  3. 海带绿豆汤的家常做法?
  4. 冬瓜海带绿豆汤做法?

海带绿豆汤做法

1.

100克海带洗净切丝备用

2.

海带绿豆汤-海带绿豆汤的功效与作用-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

50克绿豆用100ml清水清洗干净

3.

将50克绿豆和100克海带丝放入高压锅中。

海带绿豆汤-海带绿豆汤的功效与作用-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4.

加入200ml水。

5.

海带绿豆汤-海带绿豆汤的功效与作用-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

盖上高压盖大火煮开上汽后小火压10分钟

6.

最后开盖加入10克砂糖搅拌均匀即可

7.

出锅装碗

绿豆汤和绿豆海带汤区别

区别最主要的是单一(一种)和混合(二种)的区别。绿豆汤是只有绿豆熬出来的绿豆汤水。而绿豆海带汤是二种食材绿豆和海菜熬出来汤。

夏季还是绿豆汤比较适合消暑降温。我个人觉得胃不算太好的人,食用绿豆汤加点小米粥,绿豆是寒性的加点小米就中和了。

在夏天的时候,天气比较炎热,其实我们包一碗绿豆汤可以解暑,当然了,绿豆海带汤也是一样的,绿豆海带汤也是一种降火解暑,在我觉得绿豆汤和绿豆海带汤没什么区别的,他们的性质是一样的,只是绿豆海带汤里多了海带而已,这就是他们的区别了

海带绿豆汤的家常做法?

材料

绿豆150克,海带30克,水1200毫升冰糖50克

做法

1、绿豆用清水先浸泡2小时,海带切成4-5厘米长的丝,

2、锅中水煮开,放入绿豆,海带,煮约1小时,

3、加入冰糖,再煮约15分钟,

4、冷却后放入冰箱冷藏即可。

用料:

海带10克

绿豆适量

猪肉50克

鸡骨适量

红萝卜40克

陈皮适量

姜适量

做法:

1/7 猪肉与鸡骨先焯过凉河。

2/7 把切好的红萝卜放入压力锅里。

3/7 放入绿豆。

4/7 放入陈皮与姜。

5/7 放入焯过水的猪肉与鸡骨。

6/7 放入海带注入大半锅清水大火煮沸约二十分钟转小火十分钟熄火。

7/7 喝之前打开锅加热,同时放盐胡椒粉以及少许鸡精调味即可。

海带绿豆汤的做法是十分简单的,首先我们得交买回来的海带和绿豆清洗干净,然后放在一个干净的锅里面加入适量的纯净水,还是要加入一些食用盐,然后用小火慢慢的熬煮就可以了,大概20分钟之后就可以喝了,这样熬出来的汤味道特别的棒,

海带绿豆汤是一道经典的家常菜,下面是制作海带绿豆汤的基本家常做法:

材料:

- 干海带:适量

- 绿豆:适量

- 猪骨或鸡骨:适量(可选)

- 姜片:适量

- 盐:适量

步骤

1. 将海带用清水泡软,切成小片备用。绿豆用清水浸泡30分钟至1小时,沥干备用。

2. 如果使用猪骨或鸡骨,可以先将其焯水以去腥味。然后将骨头和姜片放入炖盅或大锅中,加足够的水炖煮。如果不用骨头,可以直接加水煮绿豆汤。

3. 当水烧开后,将泡软的绿豆加入锅中煮沸。然后调小火炖煮约20分钟,直到绿豆变烂熟。

4. 加入切好的海带片,继续炖煮15-20分钟,直到海带变软。

5. 根据个人口味,可以适量加入盐进行调味。

6. 关火,端起来即可享用。

温馨提示:

- 绿豆和海带都有一定的清热解毒作用,适合夏季食用。煮绿豆汤时水要多一些,以确保绿豆完全煮熟。

- 可根据个人口味调整盐的用量,如果喜欢更浓郁的口味,可以添加其他调味料如鸡精、胡椒粉等。

- 如果希望更加清爽口感,可以加入适量的柠檬汁提鲜。

以上是基本的家常制作海带绿豆汤的做法,可以根据个人喜好进行调整和创新。

绿豆海带是广东广西等地著名的消暑糖水,冰镇后最好喝。做法如下:

1 绿豆洗净,不用提前泡。加水,用高压锅煮10分钟或许普通锅煮至豆子软。

2,海带泡发,洗净,切丝后,再把长丝切断成短的碎的丝。

3,把豆子已经煮软的绿豆汤、海带丝都加到一个锅里,加水。豆子:水=1:6,煮开,煮到豆子是你最喜欢的口感(一般外面店里都煮到软烂),加适量冰糖溶解后关火,放凉后就可以了。

冬瓜海带绿豆汤做法?

一、原料

主料 海带适量,绿豆适量,红豆适量,白莲子适量,扁豆适量,薏米适量,芸苓适量,花生适量,冬瓜适量

调料 红糖适量

二、绿豆海带花生汤的做法步骤

步骤1.

准备材料。

步骤2.

海带加清水浸透。

步骤3.

所有材料(冬瓜、海带、红糖求除外)下电饭煲,按下煲粥键,煲2小时。

步骤4.

两小时后下入冬瓜、海带、红糖再煲一小时即可。

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