素菠菜汤的做法?
做法
2.鸡蛋煎成一个小饼,然后切丝。
3.锅里倒宝宝油,炒胡萝卜,然后炒香菇。
4.加清水煮沸,再加菠菜。
— 食材清单 —
主料:
菠菜200g
辅料:
口蘑2个,蟹味菇30g
橄榄油10g
2· 洋葱切丁,蒜切粒,口蘑切片
3· 热锅下橄榄油炒软洋葱丁
4· 下蘑菇翻炒
5· 蘑菇炒成浅褐色
6· 加蒜末、百里香、盐、黑胡椒
8· 加入菠菜
9· 煮软后就可以关火了
老菠菜汤的做法?
准备原料,菠菜去根洗净后,改成3段。葱切成葱花,姜切小片,鸡蛋磕入碗中打散备用。
炒锅内加入食用油20g烧热,加入葱花10g炒香。
下入菠菜200g煸炒出香味。
加入适量生粉浆勾稀芡,然后放入鸡蛋1个,淋香油2g出锅即可。美味菠菜汤就做好了。
食材:
银鱼200克、菠菜300克、猪骨汤1000毫升、橄榄油3克、盐少许、鸡粉少许
家常菠菜汤的做法:
1、菠菜洗净,锅中水烧开,然后放入菠菜汆水30秒,捞出沥干;
2、菠菜放入搅拌机中,再加入猪骨汤,搅拌成汁;
3、把菠菜汁倒入锅中,再放入洗好的银鱼,盖上锅盖,大火烧开,再转小火煮5分钟;
4、最后加入橄榄油、盐和鸡粉调味,盛出即可。
用料:菠菜 200克、番茄 1个、洋葱 1层、姜 、鸡汤块 1个
做法步骤
步骤 1
步骤 2
然后放鸡汤块,放完洋葱就放,太晚放可能煮好还没融化。
步骤 3
番茄煮好放菠菜
调料:猪油(炼制)25克、酱油3克、盐3克、味精2克、姜4克
制作步骤
1.菠菜洗净,切成1.7厘米的小段,用水焯捞出,放入凉水冲凉控干。
2.汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
菠菜汤的做法?
1/6将菠菜切成段,肉切成片,粉条过水煮至七八分熟;

2/6
将葱、姜、蒜切好备用;

3/6
热锅当中放入一些油,将葱姜蒜放入其中爆炒,炒出香味;

4/6
将肉片放入锅中,炒至出油;

5/6
锅中加水,煮到沸腾之后将菠菜、粉条放入;

6/6
将煮好的汤盛到碗里,撒上葱花,即可享用菠菜汤了。

注意事项
tips1:菠菜可以通过焯水去除涩味。
1.菠菜洗干净切小段
2.放热水里焯小焯一会滴入少许油,随后捞出凉水冲一下,攥干水份
3.准备少许地瓜粉用水稀释一下
4.锅中少许热水加入地瓜粉搅拌一下,加入少许盐
5.随后加入拌菜,开锅后加入鸡蛋做成蛋花!
6.打入鸡蛋
7.简单的菠菜汤就做好了,装到碗里面滴入少许香油就好了!简单营养!
主料:菠菜500克
调料:猪油(炼制)25克、酱油3克、盐3克、味精2克、姜4克
制作方法
1.菠菜洗净,切成1.7厘米的小段,用水焯捞出,放入凉水冲凉控干。
2.汤锅内放入猪油置火上烧热,加姜末、酱油。烹出香味后,随即倒入高汤、味精、菠菜。待汤开后即可。
1、大葱剥去外皮清洗干净切成葱花
2、方火腿适量切成粗丝备好
4、菠菜择去老叶子反复冲洗干净泥沙,控干水分切成段,锅中加水煮沸放入菠菜段焯水15秒左右,捞出立即过凉水并控干水分备用
5、热锅加油把葱花爆香,倒入火腿丝加适量的清水
6、煮至沸腾后放入菠菜,加入适量的盐调味儿
7、均匀地淋入鸡蛋液用汤勺轻轻搅散关火
8、关火后点几滴香油拌匀即可出锅

用料猪脊骨或肋骨500克,菠菜100克,火腿50克,胡椒粉、精盐各适量。
做法
1、猪骨斩段,入沸水锅内汆一下,捞出沥水。火腿切成条。菠菜择洗干净,切成段。
2、将猪骨放入锅内,加适量清水,熬成浓汤。
3、锅中下入菠菜段、火腿条,以胡椒粉、精盐调味,烧开即成。