本文目录一览：
- 1、薏米冬瓜排骨汤的做法薏米冬瓜排骨汤怎么做
- 2、薏米排骨汤的家常做法大全怎么做好吃
- 3、清补凉排骨汤的家常做法大全怎么做好吃视
- 4、薏米排骨汤做法大全
- 5、薏米冬瓜排骨汤的做法
- 6、薏米排骨汤的做法,薏米排骨汤怎么做好吃,薏米
薏米冬瓜排骨汤的做法薏米冬瓜排骨汤怎么做
冬瓜汤的做法 1 薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片 3 砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入食盐调味即可。
第一道：薏米冬瓜排骨汤 冬瓜、薏米与排骨相结合，汤清味美，很适合夏天。具体制作方法 第一步：准备食材。排骨300克、冬瓜300克、薏米80克。第二步：排骨清洗干净后，冷水下锅，再放入几片姜，1勺料酒，大火烧开后将排骨捞出备用。第三步：冬瓜清洗干净，去瓤，然后切成块备用。
薏米 50克 盐 适量 百合 30克 姜片 5片 料酒 1勺 生抽 1勺 葱花 适量 步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水 冬瓜切块，姜片备好。所有材料入电饭煲。加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量，按煲汤键 煲好后盛碗撒上葱花即可。
冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。食品 佐料 排骨750克，冬瓜300克。佐料 百合40g，薏苡仁80g，生姜。
步骤 冬瓜洗净，切大块，生姜也切片 薏米仁上蒸锅蒸一下 炒锅倒一勺植物油 下冬瓜炒 电压力锅底倒入蒸过的薏米仁 放入炒过的冬瓜 放入生姜 小排洗过 焯水去血沫 倒入电压力锅内 加一勺料酒 加三茶匙食盐 盖盖拨直气阀 选肉类炖煮15分钟。等时间到起效即可。温馨提示 1，冬瓜不去皮药效更好。
薏米排骨汤的家常做法大全怎么做好吃
1、准备好清补凉所需的煲汤药材料 看下清补凉所有的精选配料有-淮山、白莲子、桂圆肉、芡实、玉竹、薏米、枸杞 看下清补凉所有的精选配料有-淮山、白莲子、桂圆肉、芡实、玉竹、薏米、枸杞 主料：排骨。PS：骨头、鸡肉、鸡脚、鸭肉都行的。不同主料煲出来的味道不同。
2、步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水 冬瓜切块，姜片备好。所有材料入电饭煲。加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量，按煲汤键 煲好后盛碗撒上葱花即可。小贴士 薏米和百合要提前浸泡2小时。
3、材料 北沙参10克，玉竹10克，扁豆10克，薏米10克，排骨250克，姜1片，盐适量 做法 锅中注水烧开，倒入排骨，淋入料酒，水开后捞出。砂锅中注水烧热，放入排骨、玉竹、北沙参、薏米、扁豆、生姜，搅拌片刻。盖上盖，烧开后转小火煮1个小时。
清补凉排骨汤的家常做法大全怎么做好吃视
1、准备好清补凉所需的煲汤药材料 看下清补凉所有的精选配料有-淮山、白莲子、桂圆肉、芡实、玉竹、薏米、枸杞 看下清补凉所有的精选配料有-淮山、白莲子、桂圆肉、芡实、玉竹、薏米、枸杞 主料：排骨。PS：骨头、鸡肉、鸡脚、鸭肉都行的。不同主料煲出来的味道不同。
2、枸杞子：具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。其他的食材对于人体的保健也起到很好的作用。属于清补靓汤，为接下来的寒冬进补做好准备。材料主料：猪骨400g；辅料：淮山适量、盐适量、枸杞子适量、莲子适量、百合适量清补凉骨头汤1将买回的猪骨清洗干净。
3、清补凉排骨汤的做法 ：（1）备好几样材料，清洗干净（南方很多地方有整包的清补凉卖，就不用自己配那么麻烦）。
4、做法：先放水烧开。放入已经斯小的紫菜。在把打散的鸡蛋放进去。如果可以也可以放点虾米。调味即可。紫菜是海产品。营养很丰富。蛋的营养就不用我说了，虾米钙很多。希望能帮到你。
薏米排骨汤做法大全
1、将排骨洗净，放入开水中焯水，去除血水和杂质，捞出备用。玉米去皮，切成小段。薏米洗净，泡水10-15分钟，沥干备用。热锅加入适量的油，放入姜片煸炒出香味。加入焯水后的排骨，煸炒一会儿。加入适量的料酒，煮一会儿去腥味。加入足够的清水，大火煮沸后转小火炖煮1-2小时，使排骨熟烂出味。
2、步骤1 先将排骨，加些料酒一同焯水 步骤2 姜，葱，加上之前焯好的排骨 步骤3 当归+薏米+枸杞+山楂+八角 步骤4 多晶冰糖 步骤5 焯好的排骨，凉水下锅一直煮，待开锅后，将3与4的食材，一同小火煮30分钟后，再倒入冬瓜+胡萝卜，再煲10分钟左右。
3、材料 北沙参10克，玉竹10克，扁豆10克，薏米10克，排骨250克，姜1片，盐适量 做法 锅中注水烧开，倒入排骨，淋入料酒，水开后捞出。砂锅中注水烧热，放入排骨、玉竹、北沙参、薏米、扁豆、生姜，搅拌片刻。盖上盖，烧开后转小火煮1个小时。
4、龙骨买回来，洗净，浸泡。放砂锅（高压锅）中，加入充足的水。将B中的材料备齐，放在碗中浸泡，洗干净。水烧开，将浮沫撇出。将材料B倒入锅子。放入葱姜八角。盖盖子，小火，慢炖，5-2小时。加入少许盐调味，即可出锅。
5、另准备一口炖汤用的砂锅，添水。大火将水烧开之后，将焯过的排骨、洗净的薏仁米、葱段、姜片下锅，再倒50ml左右的料酒。水再次烧开后，转最小火，煮1小时左右 将冬瓜洗净后去皮去瓤切成块 排骨煮了一小时之后，将切好的冬瓜下锅，转大火将汤烧开，加5克盐。
薏米冬瓜排骨汤的做法
1、薏米洗净备用，猪骨洗净后，焯水去掉浮沫，捞出备用；2 冬瓜洗净后切5mm左右片，不要去皮，冬瓜皮煲汤有减肥美容的作用。生姜切片 3 砂锅中加开水，将焯好的猪骨、冬瓜、洗净的薏米和生姜一起下锅，大火烧开后，撇去浮沫，转至中小火炖一小时左右，加入食盐调味即可。
2、薏米 50克 盐 适量 百合 30克 姜片 5片 料酒 1勺 生抽 1勺 葱花 适量 步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水 冬瓜切块，姜片备好。所有材料入电饭煲。加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量，按煲汤键 煲好后盛碗撒上葱花即可。
3、冬瓜洗净后去皮、去籽、切块；排骨洗净，切块；薏苡仁清洗干净。排骨用开水焯水，焯水后洗净血渍，放入锅中，加水烧开，撇去浮沫，加入黄酒，加盖焖20分钟左右，再加入薏米、冬瓜，煮至排骨熟透，加盐、鸡精调味。食品 佐料 排骨750克，冬瓜300克。佐料 百合40g，薏苡仁80g，生姜。
4、冬瓜薏米排骨汤的做法如下：材料/工具：冬瓜200g、排骨1根、薏米40g、姜片4片、葱花、小鲜侣调味汁10g、食盐5g、电压力锅。40克薏米提前浸泡2小时。冬瓜洗净切块状。锅里面放入排骨焯出血水后捞出冲洗干净。电压力锅中放入处理好的排骨、薏米、冬瓜、4片姜片、倒入清水至最高水位线。
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莲子薏米排骨汤 材料：排骨、猪骨、薏米、莲子、红枣、玉竹、百合、枸杞、胡萝卜步骤：汤料用温水浸泡洗净，红萝卜去皮切块，猪骨焯水洗净备用；锅里放适量的水，放入猪骨和汤料，煮开之后放胡萝卜；大火煮开转中小火45分钟；出锅前放盐调味即可。
步骤 薏米和百合提前浸泡2小时。排骨入冷水锅烫水去血沫。捞出冲干净控水 冬瓜切块，姜片备好。所有材料入电饭煲。加入足量水，料酒，生抽一勺，盐适量，按煲汤键 煲好后盛碗撒上葱花即可。小贴士 薏米和百合要提前浸泡2小时。
北沙参10克，玉竹10克，扁豆10克，薏米10克，排骨250克，姜1片，盐适量 做法 锅中注水烧开，倒入排骨，淋入料酒，水开后捞出。砂锅中注水烧热，放入排骨、玉竹、北沙参、薏米、扁豆、生姜，搅拌片刻。盖上盖，烧开后转小火煮1个小时。掀盖，加盐，搅拌至食材入味，盛出即可。
龙骨买回来，洗净，浸泡。放砂锅（高压锅）中，加入充足的水。将B中的材料备齐，放在碗中浸泡，洗干净。水烧开，将浮沫撇出。将材料B倒入锅子。放入葱姜八角。盖盖子，小火，慢炖，5-2小时。加入少许盐调味，即可出锅。
