黑木耳红枣汤,黑木耳红枣汤的做法

huangp1489 36 0
  1. 牛奶木耳红枣汤的做法?
  2. 怎样做冰糖木耳红枣汤?
  3. 木耳红枣汤小米一起熬吗?
  4. 木耳红枣汤的做法?

牛奶木耳红枣汤的做法

主料

牛奶适量

红枣10个

黑木耳红枣汤,黑木耳红枣汤的做法-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

辅料

枸杞少许木瓜适量黑木耳适量银耳适量冰糖适量

步骤1

黑木耳红枣汤,黑木耳红枣汤的做法-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

将银耳、木耳用温水泡发,10分钟后去根掰成小朵;木瓜切成小丁

步骤2

将处理过的银耳、木耳加水,开火,水开之后小火炖煮

黑木耳红枣汤,黑木耳红枣汤的做法-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

步骤3

15分钟以后加入红枣,不久就能闻到淡淡的枣香

步骤4

40分钟以后加枸杞、冰糖、牛奶

步骤5

50分钟以后加入木瓜丁,一个小时以后观察,待汤羹粘稠,银耳木耳软烂之后,就盛入木瓜盅内

怎样做冰糖木耳红枣汤?

(1)将红枣给清理干净,木耳泡法撕小朵,锅中加入清水,把红枣与木耳给加入煮十来分钟,再把鸡蛋放入,煮五分钟左右,把鸡蛋给剥好。

(2)把剥好的白鸡蛋给放到锅中,煮十分钟,然后加入一小勺红糖,等红糖给溶化后,开盖便可以食用了。

食材:木耳30克,红枣50克,冰糖20克。

1,干木耳,红枣,冰糖备好

2,干木耳用水泡发,洗干净

3,把木耳切一下,然后和红枣放入砂锅

4,倒入适量的水

5,放入冰糖,然后上火煲60分钟左右

6,甜甜的木耳红枣汤就好了。

木耳红枣汤小米一起熬吗?

这几样在一起煮粥行,具有食补的作用,很好!

1、木耳含有大量的碳水化合物蛋白质、铁、钙、磷、胡萝卜素、维生素营养物质,每100克中含钙375毫克,相当于鲫鱼的7倍;含铁185毫克,相当于鲫鱼的70倍。

2、红枣具有滋阴补阳,补血之功效。

3、小米具有防止消化不良及口角生疮的功能,加藜麦、红枣等一起熬,营养更全面。

木耳红枣汤的做法?

食材:木耳30克,红枣50克,冰糖20克。

1,干木耳,红枣,冰糖备好

2,干木耳用水泡发,洗干净

3,把木耳切一下,然后和红枣放入砂锅里

4,倒入适量的水

5,放入冰糖,然后上火煲60分钟左右

6,甜甜的木耳红枣汤就好了。

食材原料

红枣 10颗、木耳 30克、水 适量、冰糖 2茶匙

木耳红枣汤的做法

步骤1

红枣用水泡一会,可以用无核的蜜枣,比较省事,要是有核的,需要把核去掉

步骤2

木耳用凉水泡发,泡发以后去根

步骤3

将适量的水、木耳、红枣、冰糖放在锅里一起煮,大火煮开

步骤4

小火慢炖半个小时即可食用

木耳红枣汤做法如下

食材:黑木耳60克,红枣200克,枸杞1克,胡椒粉1克,香菜2克,盐2克,蔬菜精1克

具体步骤:1.将干木耳泡发,中间最好换几次水,最后反复冲洗干净。

2.准备好排骨汤。或其它高汤,也可用水代替。

3.备好配菜西红柿、蒜和葱。

4.将配菜切好备用

5.锅热倒油,油热下切好配菜。

6.炒变色加盐调味。

7.西红柿炒出汁将木耳倒下去关火,翻拌两下就可以了。注:木耳易炸锅,因此关火就着热锅翻拌就可以了。

8.将炒倒的菜倒到小砂锅。

9.大火煮开,转中火煮5分钟就好了。

材料:红枣15 枚、木耳10 克,白糖适量。

做法:

1. 将木耳洗净,撕成小块,提前泡一小时;红枣洗净,去核。

2. 将红枣、木耳同放砂锅中,加入适量清水,大火煮开后小火慢熬两小时,注意是否搅拌以防粘锅,最后根据口味放入白糖即可。如不喜欢木耳糯糯的口感,缩短小火熬的时间

(1)将红枣给清理干净,木耳泡法撕小朵,锅中加入清水,把红枣与木耳给加入煮十来分钟,再把鸡蛋给放入,煮五分钟左右,把鸡蛋给剥好。

(2)把剥好的白鸡蛋给放到锅中,煮十分钟,然后加入一小勺红糖,等红糖给溶化后,开盖便可以食用了。

标签: 木耳 红枣 冰糖