香菇冬瓜汤怎么做好吃?
准备食材:干香菇15克,冬瓜500克,精盐、葱白、料酒、味精、熟猪油、麻油各适量。
冬瓜洗净、切块。
锅内加水,煮沸后加入冬瓜和香菇。
煮至冬瓜熟烂后,加入精盐、味精、葱白、料酒、麻油,煮沸后即可关火。
装盆并淋上麻油后即可食用。
另外,如果想要在汤中增加一些鲜味,可以考虑加入一些高汤或鸡精。同时,如果想要更加健康的饮食方式,可以选择使用植物油而非动物油。总的来说,这道汤的制作方法简单易行,营养丰富,是一道非常适合家庭食用的健康菜品。
冬瓜汤素三鲜怎么做?
1、准备食材,一斤冬瓜,三只虾,一盒内脂豆腐 PS:我选的内脂豆腐,俗称南豆腐 北豆腐相对硬,豆腥味也比较大,如选用北豆腐也是可以的,建议先焯水备用,减少豆腥
2、虾剥皮洗净切小块,放入:盐,白胡椒,料酒,葱姜腌制; 冬瓜切片后再中间切一刀,不薄不厚不宽,太薄容易煮化,太厚影响口感
3、放少许油,一点点就好,鲜虾直接下锅,炒制变色捞出;锅洗净,烧热,放一点点油,葱炒香,下冬瓜,翻炒 PS:虾本身就有腥味,腌制炒制后就不会有腥味了,强烈建议不要生虾直接放入汤内熬煮,多一步,更美味,不能偷懒
4、加入水,没过冬瓜一些,煮开,然后放入炒好的虾,继续熬煮,待冬瓜有些变透明,再用勺子慢慢挖一片片的内脂豆腐入锅,加入生抽,蚝油,盐,慢慢搅拌下,再加入鸡粉,白胡椒,完成 PS:生抽和蚝油可以给白色的冬瓜汤增加一些色泽,不要太多,破坏掉食物本身的颜色
5、装入器皿,撒些绿色的小葱,完成!
主料:
冬瓜100克
香菇(鲜)40克
番茄50克
油菜50克
油面筋50克
调料:
盐5克
味精3克
花生油50克
香油5克
做法:
1. 将冬菇、熟笋、熟冬瓜切成5厘米长的片。番茄面筋洗净,切成3.3厘米长的块,绿叶菜也切成相应的片待用
2. 汤锅放花生油置旺火上烧热,放入鲜汤、冬菇片、笋片、冬瓜片、番茄、细盐、味精。待汤开后,放入绿叶菜略煮一会儿,起锅盛入大汤碗内,淋入香油即成健康提示色泽调和
食材:
冬瓜适量、虾仁适量、豆腐1块、葱半根、食盐少许、味精少许、色拉油少许
1
冬瓜去皮去瓤,切片,豆腐切块,葱切段
2
锅内倒少许油烧热,放葱段爆香后放入冬瓜翻炒,加水、盐炖至冬瓜稍软一些时,加入虾仁和豆腐再炖一会,加味精出锅即可
1.冬瓜去皮,切成小块。香菇洗净后也撕成小块
2.香菇放在开水中焯一下,捞出备用
3.锅入油,将冬瓜和香菇放锅里炒,
4. 等冬瓜颜色变得比较透明,加适量水,盐。
5.锅入的水沸后,加入紫菜。可以装盆,开喝了
食材清单
虾 10只 、 鸡蛋 2个 、 番茄 1个 、 冬瓜 250克 、 蘑菇 100克 、 魔芋粉丝
步骤1/8
步骤2/8
2个鸡蛋打散煎熟后盛出。
步骤3/8
虾头炒出虾油后捞出
步骤4/8
下入1个番茄炒软烂加水1L
步骤5/8
加入虾仁
步骤6/8
加入250g冬瓜和100g蘑菇,加入蘑芋粉丝
步骤7/8
加鸡蛋。
最后一步
加1茶匙白胡椒粉,1茶匙盐,1勺蚝油煮5-8分钟完成。
做冬瓜汤的家常做法?
原料:冬瓜300克、水发香菇75克、清水冬笋75克、精盐适量、味精适量、胡椒粉少许、化猪油40克、鲜汤适量。
做法:
1、冬瓜去皮瓤,洗净后切成长5厘米、宽3厘米、厚0.5厘米的片;香菇去蒂,斜刀切成薄片;冬笋横筋切成0.2厘米厚的片。
2、锅置旺火,下化猪油烧至六成热时,放冬瓜片微炒,掺入鲜汤,煮至冬瓜片已熟时,放入香菇片、冬笋片继续煮至冬瓜软嫩,再加胡椒粉、精盐、味精调味,装入汤碗内即成。
主料:
冬瓜250克
辅料:
丝瓜20克
调料:
色拉油10克
盐3克
味精1克
做法:
1.冬瓜去皮和瓤,切成片;丝瓜洗净去皮,切粒
2.炒锅放到火上,放入色拉油烧热倒入素汤400毫升,放入冬瓜、精盐、味精,到烧开后,放入丝瓜,盛入汤碗即可