木瓜炖牛奶的做法-

huangp1489 45 0
  1. 木瓜炖牛奶是怎么做的?
  2. 如何木瓜炖牛奶?
  3. 木瓜炖牛奶的完整做法?
  4. 木瓜炖牛奶的家常做法?
  5. 如何木瓜炖牛奶?

木瓜牛奶是怎么做的?

主料

牛奶:200克 木瓜:一个

冰糖:20克 −

木瓜炖牛奶的做法--第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

做法步骤

1. 原料:牛奶200克、木瓜一个、冰糖20克

木瓜炖牛奶的做法--第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2. 将木瓜去皮、从中对剖,挖去籽和馕;

3. .将木瓜切成小丁;

木瓜炖牛奶的做法--第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4. 取一大碗,将牛奶、木瓜、冰糖倒入碗中混合,包上保鲜膜,入锅中蒸15-20分钟即可

如何木瓜炖牛奶?

步骤/方式1

食材:木瓜 半个 、 牛奶 1瓶 、 冰糖20克

准备好原料。

步骤/方式2

木瓜去皮去籽,切小块。

步骤/方式3

加没过木瓜的清水(150ml),大火煮开后小火炖。

步骤/方式4

煮至20分钟左右,放入20克冰糖。

步骤/方式5

冰糖熬化后放150ml牛奶。

步骤/方式6

煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了。

步骤/方式7

装碗开吃

木瓜炖牛奶的完整做法?

步骤/方式1

食材清单

木瓜 半个 、 牛奶 1瓶 、 冰糖 2/3块。

步骤/方式2

木瓜去皮去籽,切小块。

步骤/方式3

加没过木瓜的清水,大火煮开后小火炖。

步骤/方式4

煮至20分钟左右,放入冰糖。

步骤/方式5

冰糖熬化后放牛奶。

步骤/方式6

煮至牛起小泡,说开未开的就可以关火了。

步骤/方式7

成品图

木瓜炖牛奶的家常做法?

木瓜炖牛奶是一道家常美食,做法简单。首先准备好木瓜和牛奶,木瓜要选熟透的。将木瓜去皮、去籽,切成小块备用

牛奶倒入锅中,加入适量糖,搅拌均匀

将木瓜块加入锅中,慢慢炖制,煮至牛奶变浓稠,木瓜变得很软烂即可。

最后熄火,将炖好的木瓜炖牛奶取出,稍稍放凉即可食用。这道菜既美味又营养,适合全家享用。

为你介绍一种木瓜炖牛奶的家常做法:

 

1. 准备木瓜、红枣枸杞、老冰糖、牛奶。

2. 木瓜对半开,用勺子挖掉籽,切成小块。

3. 倒进砂锅,加入红枣、枸杞、老冰糖,再加入没过木瓜的水。

4. 炖五分钟后倒入牛奶,搅拌均匀即可。

木瓜炖牛奶是一道营养丰富、口感独特的甜品,尤其受到女性朋友的喜爱。以下是一种简单的家常做法:

### 材料:

- 木瓜 1个(中等大小)

- 牛奶 500毫升

- 白糖蜂蜜(根据个人口味适量添加)

### 做法:

1. **准备木瓜**:将木瓜洗净,切开一半,用勺子挖去木瓜中的黑色***和白色的部分。然后将木瓜肉切成小块或者挖成球状,也可以直接将半个木瓜挖空作为容器

2. **热牛奶**:在锅中倒入牛奶,用中小火加热至接近沸腾,但不要让牛奶煮沸,以免破坏牛奶的营养成分。

3. **炖木瓜**:将切好的木瓜块放入牛奶中,用小火慢慢炖煮大约10分钟左右,让木瓜的甜味渗入牛奶中。如果使用木瓜半壳作为容器,可以直接将热牛奶倒入木瓜中,用勺子轻轻搅拌。

4. **调味**:根据个人口味加入适量的白糖或蜂蜜调味。如果喜欢其他口味,也可以加入一些其他的调味品,如香草精、肉桂粉等。

5. **冷却**:将炖好的木瓜牛奶稍微冷却后,可以选择冷藏一段时间,这样食用时会更加清凉爽口。

6. **装盘**:将炖好的木瓜牛奶装入碗中或直接将木瓜半壳作为容器,即可享用。

### 注意事项:

- 选择成熟度适中的木瓜,过于成熟的木瓜可能会在炖制过程中变得过于软烂。

- 牛奶加热时不要煮沸,以免影响口感和营养。

- 加糖或蜂蜜的量可以根据个人口味调整,也可以不加任何甜味剂,保持木瓜和牛奶的自然风味。

- 木瓜炖牛奶可以冷食或热食,根据个人喜好选择。

这道甜品不仅美味,而且木瓜中含有的木瓜酵素和牛奶中的蛋白质相结合,有助于消化和吸收,是一道健康营养的佳品。

如何木瓜炖牛奶?

木瓜炖牛奶的做法步骤

步骤 1

准备新鲜木瓜半个,白糖两勺,红枣四颗,牛奶一盒。没有冰糖,用白糖,可以加枸杞

步骤 2

半勺白糖,甜度其实可以按照自己的喜好加

步骤 3

红枣去核,木瓜切块

步骤 4

倒进刚好淹没木瓜的清水,水开后加入白糖。煮到木瓜用筷子可以夹断,四五分钟后白糖充分融化就加牛奶

步骤 5

加入一盒牛奶,记得全程小火。待牛奶开始微微冒泡,就可以起锅关火。

步骤 6

简单版的木瓜炖牛奶,好吃又营养,简单又方便

标签: 木瓜 牛奶 步骤