芹菜炒牛肉-芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩

huangp1489 35 0
  1. 芹菜炒牛肉?
  2. 芹菜炒牛肉怎么做?

芹菜牛肉

材料

主料:黄牛肉、芹菜

配料:青红、尖椒、蒜、姜

芹菜炒牛肉-芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

调料生抽淀粉、小苏打料酒、干辣椒食用油、芝麻香油

做法

1、把牛肉切片后用肉捶敲松牛肉.这一步是炒出的牛肉更滑嫩.(也可拿刀背敲几下).牛肉的纤维组织较粗,结缔组织又较多,应顺纹切条,横纹切片,将长纤维切断;不能顺着纤维组织切,否则不仅没法入味,还嚼不烂。

芹菜炒牛肉-芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

2、先放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉

3、如果有时间,可在拌肉时加些油,腌1-2小时,这样,油将渗入肉中,当入油锅炒时,肉中的油会因膨胀将肉的粗纤维破坏,这样肉就鲜嫩了;如果没有时间最少需要腌制15分钟。我腌了2小时左右。

4、芹菜不易入味,所以事先用盐腌制,这样可以减少炒制的时间.芹菜叶中含的维生素比芹菜梗高,所以除了部分老叶,应该尽量保留芹菜叶食用。

芹菜炒牛肉-芹菜炒牛肉怎么炒好吃又嫩-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

5、锅里放食用油.烧到七成热后放入牛肉。

6、当看到牛肉全部变色后立刻铲起锅。

7、锅里留一部分油,炒香配料。

8、放入青红辣子入锅炒两下(不要太长时间)

9、放入芹菜。

10、中火热油,下牛肉片(主料)划散,至变色立即出锅。青椒,炒至九分熟,倒入牛肉片,伴炒入味,数十秒钟即可出锅装盘.出锅前淋入芝麻油。

食材清单

芹菜 3根 、 平遥牛肉 1袋 、 酱油 1汤匙 、 姜末 少许鸡精 1茶匙

烹饪步骤

1,芹菜择去叶子去筋,斜切成小段。

2,平遥牛肉切与切好的芹菜长短粗细差不多的条。

3,炒锅中放少许油,油稍热后,放入姜末煸炒几下,随即下牛肉,大火煸炒1分钟左右,倒入芹菜段,调入酱油,翻炒2-3分钟,调入鸡精,翻炒均匀即可

食材用料:牛里脊200克,芹菜300克,鸡蛋1个,生姜2-3片,蒜3-5瓣,红辣椒适量红油豆瓣酱10毫升老抽15毫升,料酒8毫升,红薯淀粉15克,白胡椒粉适量

方法/步骤分步阅读

牛肉剔去白色筋膜,切片切丝。

牛肉放入碗中,加入老抽用手抓匀。

加入蛋液

拌匀后加少许红薯淀粉。

充分抓匀,腌制15分钟。

芹菜切段、红尖椒切丝、姜蒜切碎

红薯淀粉有水调开。

加入料酒。

加入白胡椒粉。

加入生抽,调和成酱汁备用

起锅烧油至六成热。

腌制好的牛肉用少许冷油拌开。

倒入锅中用筷子划散。

等牛肉变色马上捞出。

锅中留底油,下姜蒜爆香。

放入红辣椒丝和一小勺红油豆瓣酱炒匀。

放入芹菜,转大火爆炒。

倒入牛肉丝和调配好的酱汁,翻炒均匀。

淋入水淀粉勾个薄芡。

最后一份营养丰富的芹菜炒牛肉就完成了。

芹菜炒牛肉怎么做?

①将芹菜切成薄片。牛肉横切成2厘米长的薄片,放入碗内,加小苏打、酱油胡椒粉、水淀粉,绍酒、姜末和清水,浸10分钟后,加入花生油,再腌1小时;

②炒锅上火,花生油烧至六成热,放入牛肉片,用勺拌和,待牛肉色白时,倒入漏勺沥油。锅内留少许油复上火,放入葱姜片白糖、酱油、味精、清水少许,烧沸后,用水淀粉勾芡,放入牛肉片、芹菜片,拌均匀即可。

芹菜应该焯水断生,增加口感

牛肉切成丝,放生抽与苏打粉合匀,再放料酒与生粉与少量油

芹菜不易入味,事先用盐腌制。

锅里放油,七成熟放入牛肉,看到牛肉变色起锅

锅里留一部分油,炒香配料,放入芹菜炒片刻后放入牛肉,出锅前淋芝麻油。

准备食材:

牛肉、芹菜、小米椒、蒜末姜丝、生抽、白糖、食用盐、料酒、淀粉

步骤:

1、将牛肉用清水冲刷一遍,随后把牛肉切成片状或是条状。

之后放到清水中反复抓洗,将牛肉中的血水清洗出来,可以去除牛肉的腥味。

2、牛肉洗好之后,挤出多余的水分,随后在牛肉中加入少许的料酒、生抽、食用盐、姜丝、蛋清、淀粉,腌制10分钟。

经过腌制牛肉会更为入味,同时可以去除牛肉的腥味,让做出来的菜肴更为美味。

淀粉还能够锁住牛肉的水分,让牛肉吃起来口感更为鲜嫩。

3、把牛肉放到一旁腌制,将芹菜头尾两端去掉,并把叶子摘掉,清洗干净,切成段状,放到一旁备用。

芹菜的叶子口感是偏苦的,并不是很好吃,因此我们最好能够只用芹菜的根茎来制作芹菜炒牛肉。

4、牛肉腌制好之后,我们就可以炒牛肉了。在锅里倒入少许的食用油,等油热了之后,把牛肉下入锅中。

用中小火翻炒,等到牛肉全部变色呈出来,放到一旁备用。

5、在锅内加入少许的食用油,随后放入姜丝、蒜末,炒出香味之后,下入芹菜。

等芹菜微***色之后,把炒至半熟的牛肉放入锅内,随后放入食用盐、生抽、白糖调味,等到食材吸收调料,菜肴就做好了。

标签: 牛肉 芹菜 生抽