鲫鱼豆腐汤怎么做好吃-鲫鱼豆腐汤怎么做好吃又白***

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  1. 鲫鱼豆腐汤怎么做?
  2. 鲫鱼豆腐汤的做法?

鲫鱼豆腐汤怎么做?

做鲫鱼汤首先要把新鲜的鲫鱼洗干净沥干水分 用葱姜料酒腌制去腥,然后热锅下油,再下入鲫鱼,煎至两面金黄,下热水没过鲫鱼,大火烧开小火慢炖,加入准备好的豆腐,一起慢炖,加盐,鸡精,调味即可

主料

鲫鱼1条

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(图片来源网络,侵删)

豆腐350克

辅料

大葱16克

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生姜7克

料酒5克

胡椒粉2克

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适量

香菜适量

食用油适量

热水1000毫升

1. 备好食材,鲫鱼洗净

2. 平底锅烧热,放入少量油,将鲫鱼煎至两面金黄。

3. 盛出鲫鱼。

4. 另起锅,热锅冷油,放入葱姜,炒出香味。

5. 放入鲫鱼。

6. 加入1000毫升热水、料酒、白胡椒粉。大火烧开,转中小火煮20分钟

7. 豆腐切块

8. 下锅煮熟,出锅前加盐。

9. 装盘放香菜点缀即可。

食材

大鲫鱼一条,豆腐一大块,香菜几根。

辅料

盐,油,味精大料,姜,大葱

方法

1把鲫鱼宰杀洗净,用料酒,盐淹十分钟。备用。豆腐切块,用热水焯一下。

2锅底放油,把葱姜爆香,方水,开后放鲫鱼翻滚几次放豆腐,焖炖。一小时以上。关火撒上香菜滴几滴香油出锅。

先把鲫鱼杀好,洗干净,要去掉鱼鳞口感更好。锅里把油烧开,放入几片姜片,把鲫鱼放进去煎至两面金黄盛出。

汤锅里把烧开,放入鲫鱼和豆腐一起,慢火炖半个小时左右,加入适当的盐,胡椒粉,料酒就可以

主料:鲫鱼1条,白玉菇150g,豆腐350g

辅料:姜片3-5片,葱白3-5段,香菜2根

调料:料酒15g,盐3g,白胡椒粉3g,花生油,水

做法

1、鲫鱼开膛去除内脏、鳞、腮,洗净去除鲫鱼腹内的黑膜,然后抹干,用盐和料酒腌制去腥。

2、豆腐切成块。

3、白玉菇摘净用盐水浸泡15分钟后控水备用。

4、老姜切片,葱白切段,香菜洗净切断。

5、提前用姜片擦一下炒锅防粘,开火将锅烧热后放入适量花生油,下鲫鱼煎至两面金黄。

6、加入葱姜。

7、倒入约1-1.5升的开水,盖上锅盖大火烧开后继续大火煲10分钟至汤色奶白后转小火煲30分钟。

8、30分钟后加入豆腐、白玉菇中小火煲10-15分钟。

9、出锅前5分钟,调入1勺盐、1勺白胡椒粉。

10、出锅后撒上香菜即可食用。

鲫鱼豆腐汤的做法?

食材:

鲫鱼200g、南豆腐150g、调和油3勺、食盐1勺、姜1块、黄酒1勺、葱1段

步骤:

1

准备食材,把鱼收拾干净,一定要把鱼肚子里黑色的那层膜也要去掉,洗干净,这样就不会腥味了。可以在洗干净的鱼身上涂上一层盐,防止煎的时候粘锅

2

准备食材,嫩豆腐。入豆腐的时候可以直接用调羹打,不需要动刀

3

少油烧热,放入鱼。在煎鱼的时候一定要先将铁锅烧烫后放入油,这样就不会把鱼皮巴走了

4

两面都要煎至金***

5

在这里还可以加入点醋,在做这个汤的时候我总喜欢加一点点醋。一来可以提鲜,二来醋也能溶解鱼骨里的钙质

6

大火烧开之后,开始撇去多余的油沫。

7

撇去多余的油沫后,转小火慢炖,期间就可以闻到香香的鱼汤味了

8

转小火炖上四五十分钟之后,加入豆腐

9

加入豆腐之后煮上5~10分钟,就可以撒上葱花准备出锅了

食材

鲫鱼 2条 、 豆腐 1块 、 食用油 15克 、 姜 1块 、 料酒 半勺 、 盐 1勺 、 白胡椒碎 适量 、 薄荷叶 少许

烹饪步骤

1.豆腐切块后放入冷水锅中,烧开煮2分钟(去除豆腥味)

2.不粘锅放油下姜片爆香,放入抹了料酒的鲫鱼

3.煎至两面金黄

4.加入开水

5.大火烧开后煮几分钟

6.放入豆腐

7.放盐

8.磨入白胡椒碎

9.中火煮几分钟

10.放入薄荷叶装饰一下

原料:

鲫鱼1条、香菇冬笋各50克、豆腐100、酱油、盐、味精、胡椒、料酒少许。

二、制作方法:

1.先将鲫鱼稍煎炸一下到微微黄;

2.再加少许豆瓣、葱姜、蒜末,加汤烧开后捞去渣;

3.放香菇、冬笋片、豆腐、酱油、盐、味精、胡椒、料酒;

4.小火炖至汤色呈乳白色即可食用。

一,半斤左右鲫鱼两条,新鲜豆腐一斤。

二,鲫鱼去腮去鳞去内脏清洗干净,加入少许盐,料酒腌十分钟,豆腐切小块淖下水备用。

三,铁锅烧热至冒烟,方入鲫鱼煎至两面金黄盛岀备用。

四,锅中少许油,放入适量葱段,姜片,蒜子,花椒煸出香味,加入开水,放入鲫鱼和豆腐块炖煮二十分钟,待汤色浓白加入盐,味精调味,盛入盆中撒点香菜末即可。

鲫鱼汤营养丰富,有滋补通乳之功效,特别适合体虚者和哺乳期妇女们食用。

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