猪肚汤,猪肚汤的功效与作用

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  1. 猪肚汤的正宗做法?

猪肚汤的正宗做法

食材:乳鸽1只(约300克),猪肚250克,沙参25克,枸杞子15克。

调味料:葱段、姜块各25克,精盐、味精少许米醋1大匙,淀粉2大匙,植物油适量

做法:

猪肚汤,猪肚汤的功效与作用-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

1、乳鸽宰杀,去掉鸽毛、内脏,剁去爪,用清水洗净血污,沥净水分,放入清水锅内焯烫几分钟,捞出乳鸽,换冷水过凉,沥净水分。

2、猪肚去掉白色油脂和杂质,放在容器内,加入米醋、淀粉揉搓均匀以去掉腥膻气味,再换清水漂洗干净:沥净水分:沙参、枸杞子分别洗净。

3、净锅置火上,加入清水、葱段、少许姜块烧沸,下入猪肚用小火煮约30分钟,捞出猪肚,用冷水过凉,沥净水分,切成大块。

猪肚汤,猪肚汤的功效与作用-第2张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

4、汤锅置火上烧热,下入植物油烧至六成热,放入姜块炝锅出香味,添入适量清水烧沸。

5、撇去浮沫,放入乳鸽、猪肚、沙参、枸杞子调匀,盖上汤锅盖,用中小火煲约2小时,再加入精盐、味精调好汤汁口味,出锅装碗即可

用料

猪肚汤,猪肚汤的功效与作用-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

猪肚 350克,莲子 15克,花生 15克,红枣 2颗,姜 5克,料酒 2勺,盐 1勺,香叶 适量,玉米粉 适量,枸杞 适量

做法步骤

步骤1、

生的猪肚买回来,第一步要先清洗,大家知道清洗的时候加盐,能够去腥味,但是总觉得洗不干净,可以加一些玉米粉,不要加水,直接在表面搓,外边那层黏液就会全部搓下来,再进行清洗,这样洗好的猪肚又干净又没有异味。

步骤2、

洗好的猪肚,加入水,放上姜片、香叶、料酒,先煮一下,水开煮个三分钟左右就可以,这一步也是再次去一下腥味。

步骤3、

煮好的猪肚捞出,用凉水冲一下,然后切成条,粗细根据个人习惯吧。

步骤4、

莲子和花生提前泡好,这样煮的时候易软,莲子要把莲子芯去掉,不然会有苦味

步骤5、

把红枣、莲子、花生、切好的猪肚条都放入锅内

步骤6、

放入姜片去腥,再加入一勺盐

步骤7、

加入足量的清水,然后开始煮汤,猪肚汤时间会稍长些,最好用砂锅小火慢煲,今天我用的电饭锅煮的,煮了2个小时,汤汁煮到发白,猪肚软糯,就可以了。

用料:猪肚半个,山药一根,水发黑木耳一小把,枸杞一把,葱,姜适量,料酒,盐,白胡椒粉各适量

步骤:

1、猪肚洗净切丝备用

2、山药去皮切滚刀块。

3、把猪肚丝放入砂锅加清水,姜块,葱结,料酒大火煮开转小火煲一小时。

4、煮至40分钟加入黑木耳继续煮。

5、煮50分钟加入山药块继续煮。

6、煮至一小时倒入枸杞加盐,白胡椒粉调味再加盖煮5分钟最后撒葱花即可。

可以的

1、先将猪肚翻到里面,将一些白色油脂扯干净。

2、把猪肚放在姜粉里里里外外的揉搓几下(就像洗衣服一样的搓就行,大概里外搓个3分钟左右)。

3、锅里水烧开,将揉搓好的猪肚直接放到水里焯水1分钟。

4、捞出后用小刀将肚上面的白色黏膜刮干净。

5、将刮干净后的猪肚用流动水冲干净(里外都要翻过来洗一洗哦!)。

6、将洗净后的猪肚放入高压锅内,加入一勺料酒,四、五片姜,加入没过猪肚量的清水,开大火出气后转小火再压上20分钟左右。

7、将压好的猪肚取出用凉水冲洗一遍,沥干水分。

8、将处理好的猪肚切片

9、水发香菇切条、姜切片。

10、姜剥去壳后洗净切片。

11、起油锅,入姜片爆香。

12、加入香菇。

13、约一分钟后出香味。

14、加入冬笋片,翻炒约一分钟至变色。

15、加入肚片翻炒均匀。

16、加入适量盐。

17、加入适量料酒,翻拌均匀。

18、加入适量清水(以刚没过菜量为宜)。

19、加入蒜根,大火烧上3-5分钟。

20、出锅前加入少许鸡精,冬笋炒猪肚就做好了。

21、出锅。盛入碗里,即可食用

步骤 1

准备食材:猪肚200克、银耳20克、姜1块、小葱1根、淀粉5克、盐1茶匙、白醋1茶匙、枸杞5克、红枣10克、胡椒粉5克。

步骤 2

姜洗净切片。

步骤 3

小葱切葱花。

步骤 4

红枣去核对半切。

步骤 5

银耳泡发撕小朵。

步骤 6

首先碗中倒入猪肚、淀粉、白醋抓洗干净。

步骤 7

然后起锅烧热水,将猪肚焯水5分钟,捞起切成条备用。

步骤 8

接着砂锅倒水,倒入猪肚、姜、枸杞、红枣、银耳,大火煮沸转小火煮30分钟。

步骤 9

接下来加入盐、胡椒粉继续煮5分钟。

步骤 10

最后盛入碗中,撒上葱花即可。

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