鸡汤豆腐脑-鸡汤豆腐脑的热量

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  1. 鸡汁豆腐脑怎么做?
  2. 八公山豆腐脑汤的做法?
  3. 豆腐脑剩了怎么办?

鸡汁豆腐脑怎么做?

分钟可以吃到鸡汁豆腐脑——太太乐鲜鸡汁的做法

  1. 10g太太乐鲜鸡汁加上10g生抽,1g白胡椒粉,80***和5g淀粉调匀,用微波炉加热成薄羮状备用

  2. 榨菜切丁,葱切葱花

    鸡汤豆腐脑-鸡汤豆腐脑的热量-第1张图片-小白厨房
    (图片来源网络,侵删)
  3. 紫菜撕碎。

  4. 内酯豆腐盛入碗里,微波加热三分钟。

  5. 浇汁。

    鸡汤豆腐脑-鸡汤豆腐脑的热量-第2张图片-小白厨房
    (图片来源网络,侵删)
  6. 配料,淋上麻油开吃。

原材料选用内脂豆腐(尽量选用内脂豆腐,口感会更加的滑嫩)木耳香菜、盐、鸡汤、香油、水淀粉、葱花、胡椒

做法:

鸡汤豆腐脑-鸡汤豆腐脑的热量-第3张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

豆腐用大火蒸5分钟左右(蒸豆腐这一步可以很好的去除豆腥味),木耳用温水提前泡发,切成小丁

锅中烧油,放入一点点葱花爆香,下入略微木耳翻炒断生,随后倒入鸡汤中,大火把鸡汤煮开,随后加入少许盐(根据自己口味来加,不过还是推荐少盐,对身体健康有益),倒一点胡椒粉,汤汁煮8分钟左右,倒入水淀粉勾芡,搅拌匀加。

豆腐切成小块,装入盘中,淋上烧好的鸡汤,再撒上葱花,滴几滴香油,喜欢的朋友再放点香菜增香。

一道简单美味的鸡汁豆腐脑制作完成。

配料油适量盐适量鸡汤500ml胡椒粉2g香油适量水淀粉适量鸡汤放入汤锅中小火加热。 洗干净的木耳和黄花菜切碎。大火煮开小火烧加入盐。再加入胡椒粉调味。煮上8-10分钟后加水淀粉勾芡。

步骤1

把内酯放入碗中

步骤2

豆浆倒入锅中小火煮开,不要煮糊了

步骤3

豆浆开后倒入放内酯的碗中,静置,盖上盖子

步骤4

胡萝卜蒜苗切碎,淀粉兑好水搅拌均匀鸡蛋打散备用

步骤5

开始做卤,锅中倒入适量植物油,胡萝卜倒入锅中炒一下

步骤6

倒入适量清水,加入盐,酱油,十三香

步骤7

水开后,倒入兑好水的淀粉 ,倒入打散的鸡蛋,勾出蛋花

步骤8

撒上蒜末,倒入太太乐鲜鸡汁,搅拌均匀

步骤9

出锅了

我来回答。

鸡汁豆腐脑是豫东以及安徽一带早上常吃的一种美食。听着名字很普通,但实际上做法讲究颇多。首先豆腐脑一定要鲜做的,而且当地的习惯一定用的是石膏而不是葡萄糖酸内酯。这样可以保证豆腐脑的回味不酸而是发甜。其实卤汤要用鸡汁调成,勾入芡汁浓稠的可以增添豆腐脑的口感和味道;最后,需要用到猪油,鸡油,植物油混合之后熬制的花椒油,这个是点睛之笔,有了它才算一碗还算不错的鸡汁豆腐脑。

下面就简单的说说家里怎么做出一碗好吃的鸡汁豆腐脑。

第一步:制作石膏豆腐脑。

先把石膏放入锅内小火焙烧,边烧边砸碎,看到石膏烧的刚刚熟(过心)就可以盛出碾成细末,这就是熟石膏了。太熟的石膏非但做不成豆腐,还会散发一种类似鸟屎的味道,所以千万要注意。

石膏和豆子的比例是千分之五左右。如果你用一斤黄豆的话就是10-15克,用一点清水将石膏搅匀待用。

黄豆夏天浸泡3-5小时,春秋6小时,冬天8小时候左右。然后放入豆浆机能打成豆浆,用纱布过滤得到豆浆。

锅内放少许水,将豆浆倒入中火烧开,注意不要烧糊了。烧开后关火,等待几分钟再开中火再次烧开,这样可以把豆腥味多去掉一点。

将石膏水倒入豆浆中搅匀,用保鲜膜密封,大约半个小时左右就变成豆腐脑了。

以上是家庭简易版的豆腐脑做法,如果你觉得麻烦,就去买一盒内酯豆腐就行了。

第二步:制作卤汁

有钱就上老母鸡,没钱就多买几个鸡架,焯水之后放入锅内,加姜片料酒八角桂皮香叶,草果,白芷,砂仁,小茴香,山柰大火烧开后转小火炖3个小时左右炖成鸡汤。捞出鸡肉撕成鸡丝待用。

倒入酱油,盐,味精五香粉鸡精调味。同时调一碗水淀粉。

将水淀粉慢慢倒入滚开的鸡汤内,调到合适的浓稠度就可以了。

卤汁里还可以放豆腐丝,海带丝,香菇丁都可以。

第三步:三合油。

鸡油可以在菜场卖鸡那里买到,要挑选***的。回来和猪油,植物油按照1:1:1的比例混合。

将花椒放入小火炸香,就是三合油了。

第四步:鸡汁豆腐脑。

碗底先倒一点卤汁,将豆腐脑铲薄片放入碗中。

再倒一勺卤汁,撒鸡丝,葱花,花生碎,榨菜等配菜

上一点三合油就可以吃了。

八公山豆腐脑汤的做法?

1.木耳和黄花菜提前泡发洗净

2.内酯豆腐打开放入盘中入蒸锅大火蒸制3-5分钟。

3.鸡汤放入汤锅中小火加热。

4.洗干净的木耳和黄花菜切碎。

5.炒锅少倒一点油爆香葱

6.倒入木耳和黄花菜翻炒片刻关火。

7.把炒过的木耳和黄花菜倒入鸡汤中。

8.大火煮开小火烧至,加入盐。

9.再加入胡椒粉调味。

10.煮上8-10分钟后加水淀粉勾芡。

11.搅拌均匀后关小火备用。

12.已经蒸好的豆腐用勺子片成小片放入碗中。

13.然后浇上一勺煮好的鸡汁汤,在淋入少许香油撒上香菜即可食用

原料

黄 豆 , 粉 丝 , 熟 牛 肉 , 精 盐 , 酱 油 , 姜 末 , 葱 末 , 辣 椒酱 , 味 精 , 熟 石 膏 , 牛 肉 汤 , 芝 麻 油 等 。

制法

1 . 将 黄 豆 洗 净 , 用 八 公 山 泉 水 浸 泡 , 磨 成 豆 糊 , 搅 拌 再滤 下 豆 浆 ;

2 . 将 豆 浆 烧 开 , 再 将 熟 石 膏 粉 放 入 制 成 豆 腐 脑 ;

3 . 铁 锅 置 旺 火 上 , 放 入 牛 肉 汤 、 葱 末 、 姜 末 、 粉 丝 和 味

精 、 烧 开 后 改 微 火 , 上 撒 牛 肉 片 ;

4 . 食 用 时 , 将 豆 腐 脑 舀 到 碗 内 , 再 舀 上 粉 丝 牛 肉 汤 , 加

入 酱 油 、 辣 椒 酱 、 芝 麻 油 即 成 。

豆腐脑剩了怎么办?

1

煮熟了保存,把豆腐脑用清水煮时放入一些食盐,煮熟了再保存这样保存的时间可以长一些。

2

放冰箱中保鲜,买来的豆腐脑如果不打算一次食用完,把不食用的部分装好放在冰箱的冷藏室里保存。 但是不宜保存时间太长,最多两天。

1. 冷藏保存:如果豆腐脑是新鲜制作的且没有添加过其他食材,可以将剩下的豆腐脑放入冰箱冷藏保存,保鲜期通常为2-3天。在食用时,可以直接食用或者加入一些配料进行调味。

2. 热腾腾的豆腐脑:将剩下的豆腐脑加热后食用,可以选择用微波炉或锅热一下,使豆腐脑回到温热状态,然后可以根据个人口味加入一些配料,比如葱花、香菜、辣椒油、酱油等,增加口感和味道。

3. 炒豆腐脑:将剩下的豆腐脑切成小块,可以和其他配料一起炒制,比如蔬菜肉类蘑菇等,可以根据个人喜好进行调料和炒制[_a***_]的选择,炒熟后即可食用。

4. 豆腐脑汤:将剩下的豆腐脑加热后,可以和一些汤料一起煮制成豆腐脑汤,比如鸡汤、蘑菇汤、海鲜汤等,可以增加口感和味道。

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