什么牌子的饼干不含反式脂肪酸？
.***虾条，是马来西亚风味的，一般的街边士多都有得卖，吃起来嘎嘣脆的，味道很香。
2.旺旺仙贝，味道甜中带咸，脆脆香香的，包装也听小巧的，很方便携带。
3.旺旺大米饼，独立包装的，一包里有一个饼。香味浓，口感很酥脆，个人觉得比海苔饼要好吃。
5.德芙巧克力，基本上所有口味都是不含有反式脂肪酸的，其中个人最喜欢的是丝滑牛奶和榛仁葡萄口味。
无糖米饼干，血糖高的人可以吃吗？
看到这个问题，就感觉好像在问“糖尿病人可以吃饭吗？”。
1、高血糖、糖尿病人“谈糖色变”大可不必。***都需要糖，没糖就活不了。以前满大街的都是“糖尿病食品店”，其实都是骗人的。无糖食品都是糖，所谓的无糖，只是不含蔗糖、白砂糖等甜味糖，但一定含有很多碳水化合物，进入人体全是葡萄糖。
2、高血糖、糖尿病人不是要拒绝糖，而是要合理地摄入糖。所以糖尿病人要少食多餐，这是对的，以免一下摄入太多葡萄糖，带来危险。
3、糖尿病人也可以吃西瓜等水果，当然最好两餐中间吃，不能饭后吃，吃的量不能太多，水果里生糖指数最高的是香蕉，要注意，不要因为不太甜，一下太多。
4、高血糖、糖尿病人更要注意的是低血糖，那会带来致命危险，最好随身携带一点糖果，以备不时之需。
所以，无糖饼干可以吃，有糖的也可以吃，问题是吃多少，怎么吃。更多健康资讯，请关注“赖健论谈”。
所谓的无糖饼干，只是饼干里面没有添加白砂糖，而真正影响血糖的高低是碳水化合物的含量。
生活中的大量含有碳水化学物的就是人们经常吃的大米、白面。所以无糖饼干可以吃，但是要把无糖饼干当成主食来控制量，吃多了也是和吃馒头、米饭一样的效果！
以上观点仅代表个人看法！
大米能做压缩饼干吗？
能。可以保存很久的干粮有压缩饼干、大米、小麦、大豆、坚果、馒头、压缩罐头等。压缩饼干：这一方便食品，是古老而具有生命活力的产品，已从昔日用于充饥的方便食品不断朝口感风味宜人、营养均衡，能在特殊环境下食用的方向发展。大米：是稻谷经清理、砻谷、碾米、成品整理等工序后制成的食物。小麦：是小麦属植物的统称，是一种在世界各地广泛种植的谷类作物。
可以保存很久的干粮有压缩饼干、大米、小麦、大豆、坚果、馒头、压缩罐头等
1 可以做压缩饼干。
2 大米作为常见的粮食，含有适量的淀粉和蛋白质等成分，这些成分可以在适当的条件下形成一定的弹性和黏性，能够起到黏合作用，使得大米能够被压制成饼状。
此外，大米比较细腻，易于进行加工处理，所以更适合制作饼干等小零食。
3 除了压缩饼干外，大米还可以被用于制作米饭、粥、米粉等食品，具有丰富的营养价值和广泛的用途。
但压缩饼干不能作为大米食用,因为它们不含太多营养,否则会发生营养不良,所以人们不应该把压缩饼干作为大米食用.烧开水30分钟后,许多人想亲眼看看压缩饼干有多强.因此,一名网民用压缩饼...
怎样制作旺旺饼干？
2、制作大米粉：制作大米粉就是把大米磨成粉，强烈建议大家直接去超市购买成品的大米粉，超市都有卖的，很便宜，买回来可以直接用，就不用这么麻烦了。买的时候注意看字，大米粉就是粘米粉或者籼米粉，在袋子上一般会写 “粘米粉或籼米粉” 不要买错而买成糯米粉了。
若你闲着没事，当然可以按照这个方法，自己在家制作大米粉。首先提前将大米用清水浸泡三小时，浸泡后捞出来，烘干，只是把表面水分烘干即可，当然也可以自然晾干，只需把表面水分除去即可。
然后倒入料理机中，磨成粉，一定要打成非常细，这后用很细的筛子过滤一下，过滤后的米粉就像家里的面粉一样细就行了，先放着，备用。
3、制作白糖面：将白砂糖放料理机中，也打磨成粉，像面粉一样的细腻。也可以直接购买，超市应该有卖，网上也有卖，很便宜的。然后取一点倒进上面的大米粉中，搅拌均匀。
4、蒸米饼：将上面混合后的大米粉，加一点水，像揉面一样，揉成团，然后再擀成薄一点的面饼，用模具在上面压出不同的形状的小面饼，若没有的话，自己就用刀随便切也行，反正自己在家吃的，形状其实不重要，然后放到锅中蒸，一般蒸20分钟左右，蒸熟。
5、烤雪饼：米饼蒸熟后取出来，放到烤箱中烤，将它烤干，烤的像饼干一样的，没有一点水分，像我家的话，烤箱上下火开180度，烤20分钟左右就烤干了。
6、撒糖水：准备一个小碗，倒入上面刚好的糖面，加入少许水，搅拌均匀，稀一点，抹到雪饼上，然后在常温下晾干，晾干后，饼表面的糖面就变白了，附着在米饼上。
这时，一道正宗的雪饼就制作完成了。虽然它不是旺旺牌的雪饼，这可是自己纯手工打造的，卫生健康的自制雪饼，吃起来一样的酥脆香甜，美在嘴里甜在心里。
二、小技巧
1、制作雪饼就是使用大米粉和糖面混合一起，上锅蒸，再烤干而成的，建议大家直接购买大米粉，这样一来，制作就简单多了，若自己打磨米粉的话，得好几个小时，还得浸泡大米，打磨米粉，过滤等步骤。
2、若不喜欢吃过甜的，在和米粉的时候，可以不加糖面，只在最后抹上糖面也可以，这个完全取决于自己的喜好来定就可以。
