蒜苗炒肉片的最正宗做法？

2/5 锅里水烧开，蒜苗焯水过凉水沥干

3/5 煸香肉片

4/5 倒入蒜苗和红椒炒匀

猪里脊切片，放生抽、料酒、淀粉腌制10分钟，蒜苗切段，小米椒切粒，姜切片，蒜切片，油温烧至6成热，放肉片炒至变色盛出，留底油，爆香姜蒜片，放蒜苗翻炒20秒，放肉片炒匀，加小米椒、生抽、盐、鸡精炒匀即可。
我们先把猪肉切片，然后用蛋清料酒生抽耗油淀粉抓匀腌制十分钟，蒜苗切段。
我们把锅烧红后放入底油将腌制好的猪肉倒入热油锅中煸炒后倒入蒜苗段及辣椒段继续煸炒，加入适量盐和鸡精，便可关火起锅了。
1、主料：蒜苗100克，猪通脊200克。配料：干辣椒，盐，料酒，姜、酱油，鸡粉，豆瓣酱。
2、锅中加水，放入洗干净的猪肉倒入适量的料酒和姜片，开火煮至猪肉7分熟捞出控水放凉备用。
3、青蒜苗斜刀切段，姜切末，猪肉切片备用。
4、锅中倒少油，开中小火倒入猪肉，炒制猪肉微***黄出油，放入姜、干辣椒和豆瓣酱炒制。
5、锅中豆瓣酱炒制出红油，放入适量的盐、酱油、鸡粉炒匀，然后放入青蒜苗快速翻炒出香味即可。家常味的蒜苗炒肉就做好了，特别下饭哦！
材料
瘦猪肉150克，大蒜苗300克，姜15克，生抽、胡椒粉、淀粉、盐、糖、醋、香油各适量
做法
2.大蒜苗洗净滤干切段，姜切丝。
3.将生抽1-2茶匙、糖1茶匙、醋1茶匙、香油1茶匙、淀粉1茶匙、加1汤匙料酒兑成调味汁待用。
4.炒锅烧热，放入1汤匙油，放入姜丝，然后将肉丝用油滑断生。
5.下大蒜苗大火炒1分钟，加入调味汁，炒匀收汁即可。
肉炒蒜苗的做法？
1、主料：蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。
2、配料：红椒、植物油、盐、酱油、麻油。
3、五花肉洗净，切薄片，拌入调味料略腌。
4、将两大匙油烧热，放入肉片大火爆炒，肉色变白时盛出。
5、蒜苗择除老梗，洗净，切小段；辣椒片开，去籽，切粗丝。
6、用两大匙油炒蒜苗，并加调料放入辣椒丝同炒。
7、倒入肉片，炒至汤汁收干即盛出即可。
蒜苗炒猪肉最正宗的做法？
1/4 肉片先用蒜末，米酒，糖，些许油与0.5大匙酱油，玉米粉先腌约10分钟

2/4 热锅，抹上些许油后，将腌好的肉片入锅拌炒

3/4 约8分熟后加入酱油调味，再加入蒜白拌炒，接着加入蒜绿的部分

4/4 起锅前试一下咸味，可是喜好调味后起锅享用
蒜苗炒瘦肉家常做法？
主料 蒜苗一把切成段，瘦肉250克，切成丝打入一个鸡蛋，加料酒 ，盐，抓匀 备用
配料 葱姜蒜切末 黑木耳适量泡发好思撕成小朵，备用，红辣椒适量
步骤如下
1 起锅烧油 爆香葱姜末倒入瘦肉，炒至变色，加入料酒，翻炒一下
2 倒入蒜苗，黑木耳，红辣椒再翻炒一下，
3 加一点酱油，生抽，加鸡精味精，13香，再淋入香油出锅
材料
主料：蒜苗1把、瘦肉150g；
瘦肉炒蒜苗
1
瘦肉洗净，切成薄片
2
蒜苔洗净，择好。
3
热锅起油，爆香生姜，倒入瘦肉，翻炒，
4
倒入蒜苗，大火爆炒至断生
5
洒入食盐
6
洒入胡椒粉，
7
滴入米醋，炒匀出锅。
小贴士
全程大火爆炒
1、食材准备:主料:蒜苗100克,猪瘦肉200克,肥五花肉100克。配料:红椒、植物油、盐、酱油、麻油。
2、五花肉洗净,切薄片,拌入调味料略腌。
3、将两大匙油烧热,放入肉片大火爆炒,肉色变白时盛出。
4、蒜苗择除老梗,洗净,切小段;辣椒片开,去籽,切粗丝。
5、用两大匙油炒蒜苗,并加调料放入辣椒丝同炒。
6、倒入肉片,炒至汤汁收干即盛出。
