鳕鱼骨煲汤的做法,鳕鱼骨煲汤的做法大全家常

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  1. 芬姐鳕鱼骨煲汤做法?
  2. 怎样做鳕鱼皮和骨给宝宝吃?
  3. 狭鳕鱼骨做法?
  4. 广东干鳕鱼骨用什么煲汤?

芬姐鳕鱼煲汤做法

用料:

鱼骨 3大条

瘦肉排骨 适量

鳕鱼骨煲汤的做法,鳕鱼骨煲汤的做法大全家常-第1张图片-小白厨房
(图片来源网络,侵删)

胡萝卜 1根

玉米 1根

姜 5-6片

鳕鱼骨煲汤的做法,鳕鱼骨煲汤的做法大全家常-第2张图片-小白厨房
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鲍鱼 6-7只

米酒 1勺

水 1000ml

鳕鱼骨煲汤的做法,鳕鱼骨煲汤的做法大全家常-第3张图片-小白厨房
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盐 适量

芬姐鳕鱼骨煲汤的做法步骤:

步骤 1

鳕鱼骨先用冷水泡一小时,然后煎一下,加点姜片和米酒去腥

步骤 2

把瘦肉一起煎一煎,然后加水大火烧开 

步骤 3

先把其余的料放入高压锅,等水开后就可以倒入

步骤 4

高压锅有开盖烧滚功能,让汤再滚一下,同时可以放盐(天气热可以少放点,汤比较鲜甜)

食材:

鳕鱼骨100g、龙骨200g、干瑶柱50g、姜片3片、玉米1根、胡萝卜1根、盐2勺

步骤:

1/5

鳕鱼骨放入清水里,加姜片,浸泡半小时,捞出沥干水分;

2/5

起锅烧油,放入姜片和鱼骨,把鱼骨煎至两面金黄;

3/5

然后加入适量的热水,煮5分钟左右;

4/5

把龙骨、玉米、胡萝卜、干瑶柱这些材料都放入锅里,然后再加水没过全部材料,慢火煮1个小时;

5/5

最后放入适量食盐调味,这样美味的鳕鱼骨浓汤就完成了。

怎样做鳕鱼皮和骨给宝宝吃?

清洁与去腥:

将鳕鱼皮彻底清洗干净,去除表面的杂质和鳞片。

可以使用柠檬汁或姜片来腌制鳕鱼皮,以去除腥味。

烹饪方式

蒸制:将腌制好的鳕鱼皮放在蒸锅中蒸制,确保完全熟透。蒸制是一种相对温和的烹饪方式,有助于保留食材的营养

煮汤:将鳕鱼皮切成小块,与其他食材一起煮成汤。在煮汤过程中,鳕鱼皮的营养成分会溶解在汤中,便于宝宝吸收。

去皮切碎

蒸制或煮汤后,将鳕鱼皮取出,去皮(如果之前没有去除干净的话)。

将处理好的鳕鱼皮切碎或打成泥状,以便于宝宝咀嚼和吞咽。

鳕鱼骨的处理方法

由于鳕鱼骨较细小且尖锐,直接给宝宝食用存在安全隐患,因此一般不建议直接食用。但可以考虑以下方式利用鳕鱼骨的营养:

熬汤:

将鳕鱼骨清洗干净后,与其他食材一起熬制成汤。在熬汤过程中,鳕鱼骨中的钙质和其他营养成分会溶解在汤中。

熬好的汤可以过滤掉鱼骨等杂质后给宝宝食用。

制作鱼骨粉:

如果条件允许且家长有足够的经验和技能,可以尝试将鳕鱼骨烘干后打成粉末(注意要确保彻底烘干并去除所有尖锐部分)。

鱼骨粉可以作为宝宝的辅食添加剂之一,适量添加在食物中,但需注意控制添加量并确保宝宝对鱼骨粉不过敏。

注意事项

在给宝宝食用任何新食物之前,都应先进行小量尝试以观察宝宝的反应和适应情况。

确保所有食材都处理得足够干净和安全,避免给宝宝带来不必要的健康风险。

根据宝宝的年龄和咀嚼能力选择合适的烹饪方式和食材处理方式。对于较小的宝宝,建议选择泥状或糊状的食物以便于吞咽和消化

狭鳕鱼骨做法?

1、狭鳕鱼骨可以用来做菜肴;2、因为狭鳕鱼肉质细嫩,但其骨刺很多,所以需要***取正确的处理方法,才能使其更美味可口;3、通常做法为,将狭鳕鱼去骨后调味,加入糯米粉等物混合后用炸的方式烹饪,这样可以使狭鳕鱼更加香酥可口。
另外,也可以将狭鳕鱼去骨后用蒸或煮的方式烹饪,制成清淡的菜肴。

原料:狭鳕鱼、西生菜、蕃茄、柠檬、盐、五香粉、米酒、淀粉蜂蜜

做法步骤:

第1步、将鱼提前解冻,冲洗干净,控去水。

第2步、放入盐、米酒。

第3步、放入五香粉,抓拌均匀,腌30分钟。

第4步、西生菜洗净,切丝。

第5步、蕃茄洗净,切块

第6步、碗中放美极鲜调味汁,挤入些柠檬汁。

第7步、放入蜂蜜,调匀。

第8步、腌好的鱼片控去汁水,用厨房纸吸干表面水份。

第9步、将鱼片蘸满淀粉,抖去多余的粉。

第10步、热锅温油,放入鱼片,中小火煎。

第11步、煎至一面上色后翻面,煎至两面金黄时盛出,中间翻动一两次即可,少翻。

第12步、将西红柿、西生菜、煎好的鱼片摆入盘中,再切两片柠檬,用罗勒叶或其他菜叶装饰下即可,搭配调好的调汁食用。

广东干鳕鱼骨用什么煲汤?

配料有,鳕鱼骨,白萝卜,螺片,姜片 调料:盐

干螺片提前浸泡软

泡软的螺片洗净切小块,白萝卜削皮厚切

先将鳕鱼骨,螺片,姜放进电压锅,加适量的清水,将按钮调至煲汤位置

标签: 鳕鱼 狭鳕 宝宝