葱炒脆肉的家常做法？
步骤1
步骤2
将新鲜的大葱切成小快准备好．
步骤3
步骤4
步骤5
将肉炒到７成熟之后加入切好的新鲜的大葱快．
步骤6
将大葱炒到变软之后关火．
步骤7
脆肉皖鱼的做法？
用料：脆肉皖一斤，青椒2个，姜适量，葱2棵，耗油一勺，盐，水淀粉适量
步骤：
2、姜切末，葱切段，青椒滚刀切。
3、冷锅热油放入姜，葱白，青椒爆香然后放入鱼片翻炒加入料酒等鱼片炒到发黄时放入葱段翻炒几下放入水淀粉勾芡即可。
食材清单
脆肉鲩 鱼腩 一块 、 青红辣椒 各一个 、 黑木耳 适量 、 生姜 大蒜 适量 、 料酒 生抽 醋 盐 冰糖 适量
烹饪步骤
步骤1/5
脆鲩鱼腩研制，加生抽料酒姜丝适量腌制十五分钟。
步骤2/5
辣椒切丝备用
步骤3/5
锅中入油 待油八成热放入青红辣椒炒一分钟。
步骤4/5
加入黑木耳翻炒一分钟。加入腌制好的鱼腩（连同酱汁一起倒入）翻炒，加盐 加水（一小碗清水）盖锅盖，闷十分钟。
步骤5/5
继续翻炒，加冰糖 生粉水，待汁浓稠，起锅。
1/3 脆肉鲩收拾干净后切大块，排入碟中;铺上姜丝，淋入一点油;上锅熟约六分钟至熟;然后取出，倒掉蒸鱼后的水
2/3 热油锅，炸香蒜蓉;倒入生抽;加入切好的香菜和葱段，关火
3/3 把做好的葱油汁淋在蒸好的鱼上即可
原料
脆肉鲩鱼肉 (500g)
生姜 50g
蒜头 4粒
青尖椒 1只
香葱 150g
香菜 适量
料酒 2匙
生油 1匙
生抽 2匙
生粉 1匙
砂糖 少量
胡椒粉 少量
鸡汁 少量
步骤1/洗净抹干水份切片处理好的脆肉鲩鱼肉，将腌淹料放入拌匀腌制10分钟待用。
步骤2/将生姜，蒜瓣，尖椒切片待用。
步骤3/处理好的小葱切段待用。
步骤4/香菜洗净备用。
步骤5/热锅落油先将姜片，蒜片，尖椒炒香后再入葱白炒出香味。
步骤6/将腌制好的脆肉鲩鱼片落入锅大火炒翻，见鱼肉炒到见鱼肉发白酒入料酒再炒均匀。
步骤7/落入小葱，芫荽菜炒均勻关火上碟即可。
主料:
鲩鱼400克
辅料:
姜丝，蒜头适量
胡椒粉适量
盐适量
米酒适量
香菇5朵
胡萝卜1/3根
步骤 ：
1· 脆鲩切成薄片后，放一勺盐，抓拌一分钟，再用清水冲洗干净，这样可以去除鱼的土腥味，炒出来更加可口
2· 鱼片放生抽，少许胡椒粉和花生油，拌匀，把难熟一点的鱼骨挑来放一边，
3· 再切一点姜丝，蒜米，
4· 提前泡好的香菇对半切开，小半根胡萝卜切片，芹菜和蒜苗切段
5· 红烧汁:米酒2勺，生抽2勺，蚝油2勺，糖1小勺，鸡汁小半勺，黑抽小半勺，生粉小半勺，拌匀备用
6· 热锅下油，先把胡萝卜香菇炒香，
7· 放入芹菜蒜苗快速翻炒几下
8· 盛出来备用
9· 再次热锅下油，爆香姜蒜
10· 先把比较不易熟的鱼骨放进去炒一下，
11· 再放入鱼块，翻炒变色，
12· 然后把芹菜蒜等配菜加进去，翻炒匀均
13· 再倒入刚才调好的爆炒红烧汁，
14· 边倒边翻炒个半分钟
干锅脆肉的正宗做法？
用料
脆鱼 1斤半到2斤
盐 适量
鸡精 1勺
蛋清 1只
酱油 1勺
料酒 2勺
豆瓣酱 适量
葱 适量
芝麻 适量
蔬菜 适量
好吃的干锅脆鱼的做法步骤
步骤 1
脆鱼用1个蛋清，1勺酱油，2勺料酒，一点盐和鸡精腌制15-20分钟。
步骤 2
步骤 3
腌制好的鱼，用油炸好捞起备用。
步骤 4
重点来啦！热锅，放油，生姜，蒜，豆瓣酱，加入捞好的蔬菜翻炒一下，尝下味道，淡了就加盐鸡精等，依自己口味酌情添加。盛起来，继续翻炒下鱼。炒蔬菜不用洗锅，直接简单翻炒下就好。
撒上芝麻，香葱，灯笼椒（可有可无），淋点热油。
准备脆肉鲩200g，干锅酱100g，淀粉50g，油10g，葱丝10g，姜丝10g等食材。脆肉鲩切块，放入淀粉，搅拌均匀，辣椒切段，芹菜切段。锅中倒油，加入脆四鲩，炸熟捞出，留底油放入葱丝，姜丝，辣椒，爆香后放入干锅酱翻炒。放入脆肉鲩芹菜、藕片，翻炒均匀后加水，放盐、鸡精，大火收汁后出锅即可。
